Caloriile lichide sunt la fel de importante precum cele din alimentele solide, desi multa lume nu constientizeaza acest lucru. De aceea doctorii recomanda abtinerea de la alcool pe perioada unei diete.

Totusi, atunci cand ajungi la o petrecere este ciudat sa nu bei nimic toata seara. Iata cu ce te poti rasfata, conform Famale First

, fara sa-ti faci griji ca iti vei strica silueta:

Votca ruseasca este una dintre bauturile care te protejeaza de kilogramele in exces, asa ca o poti amesteca cu diverse sucuri din lime sau chiar suc de rosii. In plus, nu trebuie sa uiti ca atunci cand consumi alcool este bine ca, in acelasi timp, sa bei si multa apa, pentru a nu te deshidrata.

Gingertini

50 ml de votca ruseasca

15 ml de vermut uscat

o felie de ghimbir proaspat

Combina aceste ingediente cu niste gheata zdrobita intr-un pahar, amesteca bine, strecoara si serveste intr-un pahar elegant de sticla.

Fantana tineretii

35 ml de votca

20 g de ghimbir proaspat feliat

40 ml de suc de rodii

Amesteca ingredientele cu gheata, strecoara si apoi adauga o frunza de menta.

Votca tonic

50 ml de votca

150 ml de apa tonica

E simplu sa combini cele doua elemente si sa adaugi niste felii de castraveti, insa rezultatul este spectaculos.

RSV Bloody Mary

45 ml de votca

90 ml de suc de rosii

15 ml de suc de lamaie

4 picaturi de sos Worcestershire

3 picaturi de sos picant

sare si piper dupa gust

Toate ingredientele se amesteca si apoi se consuma bautura rezultata, extrem de gustoasa.

Caloriile lichide sunt la fel de importante precum cele din alimentele solide, desi multa lume nu constientizeaza acest lucru. De aceea doctorii recomanda abtinerea de la alc