O problema veche de milenii

Va vine sa credeti sau nu, kilogramele in plus si hainele care nu ne mai incap dupa sarbatori, mahmureala sau tulburarile digestive sunt o problema cu care umanitatea se confrunta din timpuri imemoriale, la fiecare inceput de an. Aceasta, deoarece petrecerile de la trecerea dintre ani, ca si cele din preajma solstitiului de iarna, sunt la fel de vechi ca si civilizatia umana. Si la fel de vechi sunt si... abuzurile, mai mici sau mai mari, de hrana sau de alte distractii prilejuite de aceste sarbatori. Ca atare, nu este de mirare ca in marile civilizatii ale lumii au fost puse la punct strategii extrem de elaborate, pentru a ajuta oamenii sa-si revina dupa mesele imbelsugate, dupa cate o noapte pierduta sau chiar dupa excesele bahice. Si, credeti-ne, aceste metode stravechi - testate vreme de secole si milenii - chiar functioneaza! Si pentru ca sarbatorile tocmai au trecut, lasand urme vizibile, atat la cantar, cat si in clarul mintii, usor tulburat, credem ca este momentul sa facem o incursiune in istorie, pentru a vedea care sunt cele mai bune leacuri pentru slabit si detoxifiere. Leacuri care au - multe dintre ele - o valoare practica de-a dreptul remarcabila, asa cum vom vedea:

Roma antica

Am inceput cu romanii, deoarece - indiscutabil - ei au fost performerii sarbatorilor cu mancare si cu bautura din belsug, facandu-si, ca atare, si un sistem de recuperare extrem de eficient. Ei au lasat pana in zilele noastre retete cu plante medicinale, proceduri si terapii cu apa, precum si unele tratamente mai neortodoxe, cum ar fi voma terapeutica, pentru a ne ajuta sa ne revenim dupa sarbatori. Ca sa ne facem o idee despre eficienta acestor remedii romane, sa ne gandim ca, de exemplu, obezitatea a fost foarte multa vreme necunoscuta in acest imperiu, atat barbatii cat si femeile pastrandu-si o forma fizica cu tot