Răzvan Lucescu i-a dus miercuri pe rapidişti la Buftea şi le-a dat examen. Giuleştenii au avut de susţinut celebrul test Gacon, în urma căruia antrenorul a putut afla cu exactitate care este nivelul de pregătire fizică a jucătorilor. Deac şi Surdu au fost singurii care au terminat testul.
În ce constă testul Gacon? Jucătorii trebuie să alerge în 45 de secunde distanţa de 125 de metri. Se fac 23 de repetări, cu o pauză de doar 15 secunde între ele, la fiecare tură distanţa crescând cu 6,25 metri, dar timpul rămâne acelaşi. Singurii care au reuşit să rămână în picioare până la final au fost Deac şi Surdu. Rui Duarte a fost şi el aproape, a făcut 20 de ture, cu una mai mult decât Roman. Spre comparaţie, la Steaua, primul a fost Bourceanu, cu 24 de ture. La finele testului, preparatorul fizic Diego Longo s-a arătat mulţumit de rezultatele obţinute de rapidişti: "După ce am făcut testul, ne-am dat seama că băieţii au respectat în vacanţă tot ceea ce le-am cerut".
"Ne-am reunit ultimii pentru că am jucat cel mai târziu, până pe 20 decembrie. Vom avea şase săptămâni de pregătire pline", Diego Longo, preparator fizic Rapid
TOP 5 RAPIDIŞTI
Surdu 23 de ture
Deac 23 de ture
Rui Duarte 20 de ture
Roman 19 ture
Bozovic 19 ture
Răzvan Lucescu i-a dus miercuri pe rapidişti la Buftea şi le-a dat examen. Giuleştenii au avut de susţinut celebrul test Gacon, în urma căruia antrenorul a putut afla cu exactitate care este nivelul de pregătire fizică a jucătorilor. Deac şi Surdu au fost singurii care au terminat testul.
În ce constă testul Gacon? Jucătorii trebuie să alerge în 45 de secunde distanţa de 125 de metri. Se fac 23 de repetări, cu o pauză de doar 15 secunde între ele, la fiecare tură distanţa crescând cu 6,25 metri, dar timpul rămâne acelaşi. Singurii care au reuşit să rămână în picioare până la
