Unora li se pare normal sa fie supraponderali si nu vor sa schimbe nimic in stilul lor de viata. Fara exercitii, fara sport, fara dieta - sunt fericiti cu felul in care arata si cu viata lor. Nu au complexe de inferioritate si nu le pasa de liposuctie.
Am putea invidia un astfel de stil de viata si pe cei care il au. Insa, in realitate, greutatea in exces mareste riscul instalarii mai multor boli.
Iata caror riscuri te expui daca te ingrasi fie si cu doar 3,5 kilograme:
- riscul de artrita creste cu 15%
- riscul de presiune arteriala mare creste cu 72%
- riscul problemelor de erectie creste cu 50%
- riscul de boli ale organelor genitale creste cu 20%
- riscul de colesterol mare creste cu 49%
- riscul de deces in urma primul atac de cord creste cu 20%
- riscul de cancer la gat, stomac, rinichi si intestine creste cu 65%
- riscul pietrelor la rinichi creste cu 85%
- riscul de astm creste cu 20%
Iar daca aceste cifre, extrase din studii stiintifice de Genius Beauty, nu te-au speriat, afla ca persoanele supraponderale se accidenteaza mai des decat cei fara probleme de greutate.
Apoi, n-ar fi rau sa stii ca 40% dintre bolile de inima aparute la femei sunt asociate cu excesul de greutate. Artrita, cancerul mamar, osteoporoza apar si pe fondul kilogramelor in plus. In ceea ce priveste diabetul, acesta este in stransa legatura cu obezitatea.
Excesul de greutate nu numai ca dauneaza din punct de vedere estetic, insa scurteaza si viata, marind probabilitatea instalarii bolilor cronice, in cele din urma fatale.
Unora li se pare normal sa fie supraponderali si nu vor sa schimbe nimic in stilul lor de viata. Fara exercitii, fara sport, fara dieta - sunt fericiti cu felul in care arata si cu viata lor. Nu au complexe de inferioritate si nu le pa
