Din retetarul vindecatoarei EVA LUBKE
Bai cu plante
Pentru o baie se folosesc doi pumni de plante simple sau amestecate care se fierb vreme de 5-10 minute. Lasati-le sa stea asa cateva ore, strecurati-le in cada cu apa si ungeti-va dupa baie cu ulei de sunatoare.
Pentru sanatate:
* flori si tulpini de levantica pentru calmare si impotriva dereglarilor de somn
* salvie in cazul unor afectiuni ale pielii, psoriazis si neurodermita.
* roinita impotriva tulburarilor de somn
* coada-calului pentru calmarea durerilor articulare.
Baie totala cu roinita
* 2 pumni de frunze proaspete de roinita
* 1 l de apa
Maruntiti frunzele de roinita, puneti-le pe foc intr-o oala cu apa si, dupa ce au dat in cateva clocote, luati-le de pe foc si lasati-le cateva ore sa se patrunda. Strecurati, apoi, decoctul direct in cada cu apa. Dupa baie, masati-va pielea cu ulei de sunatoare si culcati-va in patul incalzit.
Pentru sanatate:
* in caz de tulburari ale irigarii sanguine.
Bai si comprese cu scoarta de stejar
* 1 pumn de scoarta de stejar
Pentru vindecarea mai rapida a infectiilor si inflamatiilor se recomanda bai, spalaturi si comprese cu un decoct de scoarta de stejar.
Pentru a nu afecta copacul, cumparati coaja de la Plafar. Puneti un pumn de scoarta de stejar intr-o oala mare si veche, lasati-o sa fiarba circa 10 minute si, apoi, sa se patrunda cateva ore. Strecurati-o si... gata. Compresele se schimba din ora-n ora.
Pentru sanatate:
* in eczeme, eruptii cutanate si boli de piele
* impotriva transpiratiei picioarelor se recomanda baile cu decoct de scoarta de stejar
* in caz de hemoroizi, se pot incerca bai caldute de sezut.
Atentie: scoarta de stejar contine taninuri puternice, astfel ca baile n-ar trebui facute intr-o
