Mesajul a fost trimis. Multumesc!

De ce este buna zeama de lamaie

Publicat in Ziare.com, joi 1 martie 2012 ·

Zeama de lamaie abunda in elemente benefice, fiind folosita atat la gatit, cat si in medicina si produse cosmetice. Este o sursa excelenta de vitamina C, dar si de potasiu.

In ceea ce priveste proprietatile nutritive ale acesteia, o cana de suc de lamaie ofera 187% din necesarul zilnic de vitamina C si 61 de calorii, majoritatea provenind din zahar natural. Conform Ehow, o cana de zeama are 6 grame de zahar, 1 gram de proteine, un gram de fibre alimentare, 2 miligrame de sodiu si 21 de grame de carbohidrati, plus vitamina A si calciu.

Sucul de lamaie la gatit

Sucul de lamaie poate fi folosit la prevenirea stricarii fructelor din gemuri. Deoarece este bogat in vitamina C, care oxideaza rapid, trebuie adaugat la felurile de mancare chiar inainte de a fi servite, astfel incat sa isi poata mentine proprietatile. Sucul de lamaie este bun si pentru a stropi diverse alimente pentru a le acorda un plus de savoare.

Sanatate

Zeama de lamaie te face sa transpiri mai mult, echilibrand necesarul de apa din organism. Ajuta si la normalizarea presiunii sanguine si la blocarea sau ameliorarea durerilor. Toxinele sunt eliminate mai usor si raceala sau gripa trece mai repede.

In plus, zeama de lamaie are darul de a cobori colesterolul, fapt confirmat de mai multe studii.

Sanatate si frumusete

Din moment ce sucul de lamaie este un astringent natural, poate fi folosit in masti faciale. Acidul salicilic previne infundarea porilor si aparitia acneei. Miraculosul lichid mai poate fi amestecat si cu apa si folosit pe post de balsam de par sau pentru deschiderea la culoare a firelor.

Zeama de lamaie abunda in elemente benefice, fiind folosita atat la gatit, cat si in medicina si produse cosmetice. Este o sursa excelenta de vitamina C, dar si de potasiu.

In ceea ce prives

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Mesajul lui Zelenski după ce România a decis să trimită Ucrainei un sistem de apărare PATRIOT

Ziare.com acum o ora
Președintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, a reacționat joi, 20 iunie, la scurt timp după ce CSAT a decis trimiterea unui sistem Patriot țării sale. Într-un mesaj postat pe rețeaua X, Zelenski a mulțumit țării noastre și a subliniat că ”acest pas în

Probleme pentru șoferi pe Autostrada Bucureşti-Piteşti. Administratorul drumului a fost amendat după ce mai multe mașini au fost avariate

Ziare.com acum 54 minute
Un rost de dilataţie defect de pe Autostrada Bucureşti -Piteşti a dus la avarierea a cel puţin patru autoturisme, iar poliţiştii au aplicat o amendă administratorului drumului. ”În cursul dimineţii, în jurul orei 09:00, poliţiştii rutieri din cadrul

A murit medicul psihiatru și scriitorul Ion Vianu la 90 de ani. A fost colaborator la Radio Europa Liberă. Anunțul făcut de nepotul său

Ziare.com acum 39 minute
Ion Vianu, medic psihiatru şi scriitor, disident şi colaborator la Radio Europa Liberă înainte de 1989, a murit la Morges, în Elveţia, la vârsta de 90 de ani, a anunţat pe Facebook nepotul său, Vlad Alexandrescu, fost ministru al Culturii. Ion Vianu

Mario Iorgulescu scapă de condamnarea de 13 ani şi 8 luni de închisoare, după ce ICCJ a dispus rejudecarea dosarului în apel

Wall-Street.ro acum 2 ore
Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie a admis recursul în casaţie (o cale extraordinară de atac) formulat de Mario Iorgulescu şi a anulat decizia Curţii de Apel Bucureşti din octombrie 2023 prin care acesta a fost condamnat la 13 ani şi 8 luni închiso

Accident feroviar la Tuzla după ce un tren cu 40 de călători a lovit un camion încărcat cu piatră. Traficul este închis VIDEO

Ziare.com acum 2 ore
Un accident feroviar a avut loc, joi, 20 iunie, în localitatea Tuzla din judeţul Constanţa, după ce un tren în care se aflau 40 de călători a lovit un camion încărcat cu piatră. Nu au fost persoane rănite. ”În autovagonul CFR se aflau 40 de persoane

Președintele Ucrainei, Volodimir Zelenski, mulțumește României pentru sistemul de apărare Patriot

Ziua Constanta acum o ora
Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski a declarat joi că decizia României de a oferi ţării sale un sistem de apărare aeriană Patriot va consolida scutul de apărare aeriană al Ucrainei, precum şi securitatea în întreaga Europă. "Această contribuţi

Fratele lui Radu Mazăre scapă de pușcărie. Judecătorii au decis eliberarea condiționată a lui Alexandru Mazăre

Ziare.com acum 2 ore
Judecătoria Medgidia a admis, joi, 20 iunie, propunerea de liberare condiţionată în cazul lui Alexandru Mazăre, fratele lui Radu Mazăre, fostul primar al Constanţei, condamnat la 3 ani de închisoare în dosarul campusului social Henri Coandă. Decizia

CNAIR prelungeşte restricţiile pentru maşinile de mare tonaj, din cauza caniculei, până în 24 iunie

News.ro acum o ora
CNAIR anunţă, joi, că, în perioada 21-24.06.2024, în intervalul orar 10.00 -20.00, se vor institui restricţii de tonaj pe sectoarele de autostrăzi, drumuri expres şi drumuri naţionale din cauza temperaturilor extreme (33-37 grade Celsius). Astfel, s

UE şi Ucraina actualizează şi prelungesc acordul privind transportul rutier

News.ro acum 48 minute
UE şi Ucraina au decis, joi, să prelungească şi să actualizeze actualul acord privind transportul rutier. Acordul urmăreşte să ajute Ucraina să acceseze pieţele mondiale prin facilitarea tranzitului prin ţările UE şi prin dezvoltarea în continuare a

Zelenski a mulţumit României pentru sistemul de apărare aeriană Patriot. „Ucraina previne o potențială agresiune împotriva Moldovei, României și tuturor vecinilor noștri”

Adevarul acum o ora
  Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski a declarat joi că decizia României de a oferi ţării sale un sistem de apărare aeriană Patriot va consolida scutul de apărare aeriană al Ucrainei, precum şi securitatea în întreaga Europă, informează Reuter

Vremea

București
acum

37°
joi

23°/37°
vin.

20°/32°
sâm.

20°/34°
dum.

19°/35°
Iasi
acum

27°
joi

17°/27°
vin.

15°/28°
sâm.

17°/31°
dum.

19°/30°
Constanta
acum

34°
joi

21°/34°
vin.

20°/23°
sâm.

19°/24°
dum.

20°/25°
Cluj-Napoca
acum

28°
joi

19°/28°
vin.

17°/30°
sâm.

20°/32°
dum.

19°/29°
Timisoara
acum

32°
joi

22°/33°
vin.

21°/36°
sâm.

20°/39°
dum.

19°/34°