Trecerea de la un anotimp la altul provoacă dezechilibre în organism. Aşa apare astenia de primăvară, care se manifestă printr-o stare generală de epuizare.

Medicii spun că stilul de viaţă din timpul sezonului rece provoacă dezechilibre în organism. „În timpul iernii, aportul de legume şi fructe este scăzut. În schimb, consumăm foarte multe produse de origine animală şi tocmai de aceea ieşim din iarnă cu o stare de oboseală accentuată. Este vorba despre astenia de primăvară“, a explicat dr. Mirela Cristea, medic de familie cu competenţă în acupunctură şi fitoterapie.

Restabileşte echilibrul

Medicul recomandă acupunctura pentru a scăpa de efectele nedorite. „Totul în natură este curgător. Schimburile de anotimp ne determină să ne adaptăm condiţiilor şi tocmai de aceea pot apărea probleme. Acupunctura este pentru menţinerea sănătăţii, este un principiu de viaţă. Se face de două ori pe an, exact în momentele de trecere, pentru a restabili echilibrul organismului“, explică medicul.

Acupunctura este o metodă de tratament folosită încă din Antichitate de chinezi. Pe corpul uman se află meridianele energetice, care corespund fiecărui organ în parte. Prin înţepătură, acul atinge un punct. În acest mod se trimite o informaţie către creier, care trimite şi el aceiaşi informaţie către organul afectat. Acupunctura vine de hac durerilor reumatismale, afecţiunilor aparatului respirator, ale aparatului cardiovascular, diverselor forme uşoare de hipertensiune arterială, afecţiunilor aparatului digestiv în primele stadii, ale aparatului urinar, diverselor infecţii, afecţiuni ale sistemului nervos - astenii, anxietăţi, depresii uşoare.

„Acupunctura se bazează pe tratarea diferitelor afecţiuni prin echilibrarea energiilor de la nivelul celor două tipuri de meridiane“, a adăugat medicul.

Dietă corespunzătoare

În perioada în care se efectuează şe