In ultima vreme, ai observat ca pur si simplu nu te mai poti abtine de la dulciurile acelea pline de carbohidrati nocivi si de la junk-food. Tot ce vrei sa faci este sa le poti manca in liniste, fara sa trebuiasca sa dai socoteala constiintei.
Daca te regasesti, este cazul sa iti pui o intrebare cruciala. Esti fericita la job? Un studiu finlandez a aratat ca femeile care sunt nemultumite de locul lor de munca au tendinta de a-si cauta impacarea in mancare.
Cercetarile au aratat ca femeile care se simteau surmenate recurgeau mult mai des la obiceiul de a se hrani “emotional”, adica de a manca doar pentru a-si alina durerea psihologica.
“Oamenii surmenati sunt mai vulnerabili in fata acestui tipar de hranire excesiva, pe baza nefericirii in viata profesionala. Mai mult, abilitatea lor de a face schimbari in obiceiurile alimentare este mult scazuta“, a declarat Nina Nevanpera, de la Institutul Finlandez pentru Sanatate Ocupationala.
“Ii sfatuim pe medicii care se ocupa de acesti pacienti sa se adreseze in primul rand problemei care declanseaza obiceiurile: adica insuccesul profesional“, a continuat savanta.
Citeste mai multe pe www.modista.ro
In ultima vreme, ai observat ca pur si simplu nu te mai poti abtine de la dulciurile acelea pline de carbohidrati nocivi si de la junk-food. Tot ce vrei sa faci este sa le poti manca in liniste, fara sa trebuiasca sa dai socoteala constiintei.
Daca te regasesti, este cazul sa iti pui o intrebare cruciala. Esti fericita la job? Un studiu finlandez a aratat ca femeile care sunt nemultumite de locul lor de munca au tendinta de a-si cauta impacarea in mancare.
Cercetarile au aratat ca femeile care se simteau surmenate recurgeau mult mai des la obiceiul de a se hrani “emotional”, adica de a manca doar pentru a-si alina durerea psihologica.
“Oamenii surmenati sunt mai vulnerabili in fat
