Simona mănâncă multe fructe şi legume şi a renunţat la pâine şi dulciuri. În plus, ea ştie cât de important este să bei cel puţin doi litri de apă pe zi.

"Nu urmez o dietă, e mai degrabă un stil de viaţă sănătos. Am renunţat la pâine şi la dulciuri, dimineaţa mănânc fructe şi iaurturi, la prânz grătar şi salată, iar seara un fruct şi încă o salată. Pe parcursul zilei e esenţial să bei foarte multă apă", a declarat Simona Pătruleasa pentru PRO TV Magazin.

"Primul lucru pe care trebuie să-l facem pentru sănătate e să consumăm foarte multe fructe şi legume. Chiar şi pentru frumuseţe se pot prepara măşti naturale din fructe, care sunt mult mai bune decât produsele pe care le găsim în magazine", a spus ea.

Simona mănâncă multe fructe şi legume şi a renunţat la pâine şi dulciuri. În plus, ea ştie cât de important este să bei cel puţin doi litri de apă pe zi.

"Nu urmez o dietă, e mai degrabă un stil de viaţă sănătos. Am renunţat la pâine şi la dulciuri, dimineaţa mănânc fructe şi iaurturi, la prânz grătar şi salată, iar seara un fruct şi încă o salată. Pe parcursul zilei e esenţial să bei foarte multă apă", a declarat Simona Pătruleasa pentru PRO TV Magazin.

"Primul lucru pe care trebuie să-l facem pentru sănătate e să consumăm foarte multe fructe şi legume. Chiar şi pentru frumuseţe se pot prepara măşti naturale din fructe, care sunt mult mai bune decât produsele pe care le găsim în magazine", a spus ea.