Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Inacio e mai tehnic decât Jorge Costa

Publicat in Adevarul, luni 2 aprilie 2012 ·

Duelul de astăzi al celor doi antrenori portughezi îl indică favorit pe tehnicianul moldovenilor.

Începând cu 2008, când la Pandurii a ajuns un anume JoaquimTeixieira, antrenorii portughezi au aterizat tot mai des în Liga I. În acest moment, două dintre cele mai bune echipe din Liga I, CFR Cluj şi Vaslui, au antrenori portughezi şi nu se poate spune că le merge rău.

„Animalul" îi rupe fizic

CFR Cluj e lider în Liga I, chiar dacă jocul ardelenilor nu convinge. Jorge Costa este adeptul antrenamentelor intense din punct de vedere fizic. Fotbaliştii spun despre „Animal" că foloseşte obsesiv două-trei exerciţii, printre care şi bine cunoscutul 5 contra 2. Tactic, Costa repetă câteva scheme în funcţie de adversar la începutul săptămânii, iar ultimele 30 de minute ale şedinţei de pregătire sunt alocate fazelor fixe.

În ziua meciului, Costa mai programează câte un antrenament lejer, de 30 de minute, mai mult o dezmorţire, iar înainte de prânz ţine o ultimă şedinţă de analiză a adversarului, de circa 20-30 de minute. Indiferent de rezultat, jucătorii au liber după meci.

Augusto Inacio, în schimb, pare un antrenor mult mai în temă cu ceea ce se întâmplă pe afară. Antrenorul vasluienilor mizează mult pe antrenamentele cu mingea. În această perioadă, cu meciuri din trei în trei zile, nu mai insistă pe partea fizică, ci doar pe tactică şi recuperare. Un antrenament de-al lui începe în sala de forţă, apoi 10-15 minute de alergare pe teren, urmate de repetarea unor scheme şi un joc-şcoală pe care el îl urmăreşte şi îşi ia notiţe.

În ziua meciului nu face antrenament, ci doar vizionări şi discuţii individuale. Şedinţa din dimineaţa jocului durează între 10 minute şi o oră, în funcţie de adversar. Dacă meciul se câştigă, le dă liber jucătorilor, dacă se pierde, fotbaliştii rămân în cantonament.

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Moțiunea depusă de AUR împotriva Guvernului Bolojan a picat!

Ziua Constanta acum 12 ore
Moțiunea de cenzură împotriva Guvernului Bolojan a picat! Aceasta a fost votată de 134 de parlamentari. Au mai fost înregistrate 4 abțineri și 0 voturi împotrivă. Pentru ca moțiunea să fie adoptată era nevoie de 50% + 1 din voturile parlamentarilor,

Sorin Grindeanu, despre impozitarea progresivă: „Tot acolo se va ajunge”. Argumentele liderului PSD

HotNews acum 7 ore
Preşedintele interimar al PSD, Sorin Grindeanu, a afirmat, la România TV, că, în cele din urmă, România va ajunge să adopte impozitul progresiv în locul cotei unice de impozitare. „Tot acolo se va ajunge”, spune Grindeanu, amintind că „toate statele

Emisiunile zilei marţi, 15 iulie 2025

Ziarul Financiar acum 6 ore
Pentru alte știri, analize, articole și informații din business în timp real urmărește Ziarul Financiar pe WhatsApp Channels

Donald Trump a dat Rusiei un termen de 50 de zile pentru a pune capăt războiului în Ucraina

Ziua Constanta acum 10 ore
Președintele SUA, Donald Trump, care a declarat din nou luni că este 'dezamăgit' de omologul său rus Vladimir Putin, a dat Rusiei un termen de 50 de zile pentru a pune capăt războiului în Ucraina sub amenințarea unor sancțiuni severe și a anunțat ap

Doi tineri s-au bătut pentru o femeie matură

Pandurul acum 7 ore
Telenovelă în toată regula la Godineşti. Un tânăr în vârstă de 21 de ani care a avut în trecut o relaţie cu o femeie în vârstă de 33 de ani din localitate, a intrat peste aceasta în casă şi a ameninţat-o cu acte de violenţă. Mai mult, acesta a aplic

Marius Tucă Show începe marți, 15 iulie, de la ora 20.00, LIVE pe Gândul. Invitat: Adrian Severin

Gandul acum 9 ore
Marius Tucă Show începe marți, 15 iulie, de la ora 20.00, live pe Gândul. Invitatul zilei este Adrian Severin, fost ministru al Afacerilor Externe. Emisiunea poate fi urmărită live pe Facebook și pe canalul de YouTube Gandul. „Tineți aproape!”…

TITULARIZARE 2025 - Proba scrisă a concursului naţional pentru ocuparea posturilor/catedrelor didactice vacante/rezervate din învăţământul preuniversitar are loc marţi/ Peste 39.700 de candidaţi, aşteptaţi

News.ro acum 47 minute
Peste 39.700 de candidaţi sunt aşteptaţi să susţină, marţi, proba scrisă a concursului naţional pentru ocuparea posturilor/catedrelor didactice vacante/rezervate din învăţământul preuniversitar (Titularizare 2025). Pentru titularizare, candidaţii tr

AUR amenință cu noi moţiuni de cenzură după următorul pachet de măsuri de austeritate. „Vom contesta la CCR. Vom interpela. Vom merge până la capăt”

Adevarul acum 10 ore
Alianța pentru Unirea Românilor amenință, luni seara, că va contesta Legea austerităţii la Curtea Constituţională şi că va depune noi moţiuni de cenzură, „după următorul pachet de măsuri de austeritate și de câte ori va fi nevoie”.

SuperLiga: Remiză cu goluri între FC Botoșani și Farul Constanța

HotNews acum 10 ore
FC Botoșani și Farul Constanța au terminat la egalitate, scor 1-1, meciul disputat luni în prima etapă din SuperLiga. FC Botoșani – Farul Constanța 1-1 Gazdele au deschis scorul în minutul 61, când Mitrov a pasat pe culoar, Mailat a trecut de un adv

Vicepremierul Tanczos Barna: Se putea şi fără majorarea TVA, dar trebuia luată o măsură cu impact bugetar similar. Mai devreme sau mai târziu, vom ajunge la impozitare progresivă

News.ro acum 9 ore
Vicepremierul Tanczos Barna susţine că s-ar fi putut evita majorarea TVA la 21 la sută, dacă Guvernul ar fi luat o altă măsură cu un impact bugetar similar, el dând ca exemplu impozitarea progresivă.

Vremea

București
acum

23°
mar.

21°/36°
mie.

23°/36°
joi

20°/32°
vin.

17°/32°
Iasi
acum

20°
mar.

20°/32°
mie.

18°/29°
joi

16°/25°
vin.

14°/26°
Constanta
acum

23°
mar.

21°/31°
mie.

23°/29°
joi

20°/26°
vin.

20°/26°
Cluj-Napoca
acum

16°
mar.

16°/27°
mie.

17°/24°
joi

14°/23°
vin.

13°/23°
Timisoara
acum

19°
mar.

19°/33°
mie.

19°/29°
joi

16°/25°
vin.

14°/29°