Mesajul a fost trimis. Multumesc!

FOTO Adrenalina de pe tatami! Antrenamente infernale pentru lotul de judo în etapa de acumulare fizică pentru JO 2012

Publicat in Pro Sport, luni 2 aprilie 2012 ·

Judoul, sportul care a adus la Beijing în 2008 primul titlu olimpic României, prin Alina Dumitru, se află şi la Londra 2012 în lumina podiumului. Un sport al inteligenţei, flerului, inspiraţiei şi rapidităţii, judoul îşi pune însă baza şi pe o pregătire fizică dură, care să ofere sportivului resursele de a ajunge şi de a se impune în Golden Score (repriza de prelungiri). Până la Londra, fetele lui Florin Bercean dau însă testul Europenelor (Chelyabinsk, 26-29 aprilie), o competiţie pentru care timp de trei săptămâni au urcat la Poiana Braşov în cantonamentul de încărcare fizică.

Dimineaţă senină de sfârşit de martie. Soarele îşi trimite razele printre vârfurile brazilor, iar un cor de păsărele ciripesc vesele în copaci. Ai putea spune că primăvara a urcat deja la munte dacă nu ar fi stratul murdar de zăpadă de pe marginea drumului şi răcoarea aspră. La ora 10, liniştea e întreruptă de un grup colorat care se revarsă din holul hotelului Caraiman. Echipate cu căciuli şi mănuşi, componentele lotului olimpic de judo ies la antrenament. Discuţiile se leagă repede, se râde mult, vorbele se suprapun, o forfotă veselă care este întreruptă brusc de vocea antrenorului Florin Bercean: "Hai, încălziţi bine toate încheieturile, nu doar limba!". Campioana europeană din 2010, Corina Căprioriu, dispare câteva secunde şi revine în fugă: a schimbat bentiţa cu o căciulă roz sub care îşi adună atent toate şuviţele.

Gleznă sensibilă pentru Alina

După un sfert de oră de stretching grupul se împarte în două: jumătate va face "înviorarea" de 8 km alergaţi în jurul Poienii, iar cealaltă parte, cu probleme medicale, se retrage spre sala de forţă, în frunte cu Alina Dumitru. "Piţi s-a accidentat uşor la glezna stângă. Am pus-o să lupte cu Căprioriu, a făcut un pas greşit şi preferăm să o menajăm zilele acestea, o scutim de alergări şi lucrează doar

Articolul in Pro Sport >>

Citeste si top 10 stiri de azi

UPDATE - Protest pe sensul către Bucureşti al A1 – Un şofer a oprit vehiculul de mare tonaj de-a latul şoselei şi s-a urcat pe cabină, fluturând steagul României / Traficul a fost deblocat / Protestatarii, la sediul Poliţiei - VIDEO

News.ro acum 2 ore
Sensul către Bucureşti al A1 – Bucureşti – Piteşti a fost blocat, duminică după-amiază, după ce un şofer a oprit vehiculul de mare tonaj de-a latul şoselei şi s-a urcat pe cabină, fluturând steagul României. La protest a participat încă un camion, a

Tânăr de 21 de ani, cu răni grave după ce a fost atacat în Munții Făgăraș de câini din rasa Kangal

HotNews acum 2 ore
Un tânăr de 21 de ani care a urca în Munții Făgăraș împreună cu câinele său a fost atacat de o haită de câini ciobănești. Cabanierii de la cabana Bărcaciu, împreună cu salvamontiștii, l-au transportat până la baza muntelui, însă câinele său a fost u

Accident grav cu mai multe motociclete pe Transalpina. Traficul este oprit, intervin elicoptere SMURD

HotNews acum o ora
Trei motociclete au fost implicate, duminică, într-un accident rutier produs pe Transalpina. În urma accidentului, traficul rutier a fost blocat, fiind alertate două elicoptere SMURD pentru preluarea victimelor, anunță ISU Alba și Centrul Infotrafic

Un italian declarat mort de medici s-a trezit după 30 de minute, în timp ce era așteptat dricul

HotNews acum 4 ore
Un bărbat în vârstă de 78 de ani din Italia, pe care medicii l-au declarat mort, s-a trezit la 30 de minute după ce i s-a constatat decesul, au anunțat autorităţile italiene, transmite DPA, citată de Agerpres. Incidentul a avut loc sâmbătă seară. Bă

Turul Franţei. Tim Wellens câştigă etapa 15, al 113-lea ciclist cu victorii în toate Marile Tururi

Mediafax acum 51 minute
Wellens a trecut linia de sosire în 3 ore, 34 minute şi 9 secunde, după un atac solitar de 40 km, reuşind să îşi adauge în palmares prima victorie de etapă din Turul Franţei, după succesele anterioare din Giro şi Vuelta, şi a 41-a victorie din carie

Patru jandarmi au fost agresați fizic la PROTESTUL pentru Călin Georgescu, în Piața Victoriei. Carosabilul pe Bulevardul Kiseleff, blocat

Gandul acum 3 ore
În Piața Victoriei, din București, s-au adunat câteva sute de oameni care protestează față de alegerile anulate din decembrie 2024, având mesaje de susținere pentru Călin Georgescu, candidatul eliminat din cursa prezidențială după decizia CCR. În ac

Zeci de palestinieni uciși la un centru de distribuție a hranei din Gaza. „Lunetiștii au deschis focul ca și cum vânau animale”

HotNews acum 3 ore
Protecţia civilă din Fâşia Gaza a anunţat, duminică, că 57 de palestinieni au fost ucişi şi zeci răniţi de „tiruri israeliene” în apropierea unui punct de distribuţie de ajutor umanitar din nordul teritoriului palestinian devastat de război, relatea

Accident cu mai multe motociclete pe Transalpina / Trafic blocat / A fost alertat elicopterul SMURD

News.ro acum 2 ore
Mai multe motociclete sunt implicate, duminică, într-un accident rutier produs pe Transalpina, traficul rutier fiind blocat. Primele date arată că o persoană posibil să fie inconştientă, fiind alertat elicopterul SMURD. ”Detaşamentul de pompieri Seb

„Granița etern sângeroasă” a Rusiei. Un expert german spune de ce moartea lui Putin nu va schimba situația Europei

HotNews acum 4 ore
Şansele de încetare a ostilităţilor în Ucraina sunt reduse, iar moartea preşedintelui rus Vladimir Putin nu ar schimba acest lucru, a declarat un academician militar german, Marcus Matthias Keupp, pentru ediţia de duminică a ziarului Kurier din Vien

Mesaj dur al Papei Leon după atacul asupra unei biserici catolice: „Opriți barbaria acum”

HotNews acum 4 ore
Papa Leon XIV a cerut duminică încetarea „barbariei” războiului din Gaza și a „folosirii oarbe a forței”, apelul suveranului pontif venind la câteva zile după un atac israelian mortal asupra unei biserici catolice, transmite France Presse. „Solicit

Vremea

București
acum

33°
dum.

18°/33°
lun.

20°/38°
mar.

25°/42°
mie.

24°/37°
Iasi
acum

28°
dum.

17°/29°
lun.

19°/33°
mar.

20°/38°
mie.

18°/35°
Constanta
acum

30°
dum.

19°/30°
lun.

20°/30°
mar.

24°/31°
mie.

24°/28°
Cluj-Napoca
acum

30°
dum.

17°/30°
lun.

18°/34°
mar.

20°/32°
mie.

18°/31°
Timisoara
acum

32°
dum.

19°/33°
lun.

18°/39°
mar.

19°/33°
mie.

20°/35°