In cartile scrise de ea, Oprah Winfrey dezvaluie cateva tehnici prin care ea se poate desprinde de lumea agitata in care traieste si prin care isi gaseste echilibrul. Vedeta spune ca reuseste sa faca asta prin meditatia transcedentala.
Aceasta necesita o mantra si, conform Huffington Post, are puterea de a alunga anxietatea, stresul, traume in urma unui episod socant si chiar imbunatati rezultatele de la scoala si de la serviciu.
Pe langa Oprah, si alte persoane celebre imbratiseaza aceasta tehnica. Iata cateva dintre ele:
David Lynch
Producatorul de filme a pus bazele unei fundatii care sa aduca tehnica educarii prin meditatie in comuntatile obisnuite de oameni, care poate pana acum nu se gandisera la aceasta varianta.
video platform
video management
video solutions
video player
Russel Brand
Faptul ca a castigat faima si bani nu a fost de ajuns pentru Russel, caci el nu pune mare pret pe aceste lucruri, ci mai degraba pe spiritualitate. Astfel, el tine in mod frecvent discursuri la asociatia lui Lynch.
Moby
Moby spune ca este atras de meditatia transcedentala pentru ca nu este dogmatica si nu necesita formalitati.
Paul McCartney
Sotia lui George Harrison, Patty, a fost aceea care i-a atras si pe restul membrilor trupei Beatles catre acesta forma de spiritualitate in anii '60.
Sheryl Crow
Cantareata a declarat in mai multe randuri cum meditatia a ajutat-o sa-si revina din tristetea generata de cancerul la san de care a suferit.
In cartile scrise de ea, Oprah Winfrey dezvaluie cateva tehnici prin care ea se poate desprinde de lumea agitata in care traieste si prin care isi gaseste e
