O camera plina de feromoni, corpuri transpirate, incinse la maxim si miros de deodorant: cam asta este vestiarul.
E insa locul in care trebuie sa te dezbraci, ceea ce inseamna sa fii destul de intim cu restul persoanelor, tot aici fiind nevoit sa-ti lasi lucrurile de pret, cat te duci sa faci exercitii.
Pentru a scapa de momentele de teroare din copilarie, in care ti se parea ingrozitor ca atatea persoane te vor vedea dezbracat, cand nu stiai cum sa faci sa-ti pui hainele pe tine mai repede, cand iti uitai inevitabil sticla de apa sau manusile la iesire, trebuie sa stii cateva reguli ce te vor ajuta sa treci linistit si fara jena prin aceasta incapere, conform Askmen:
Tine-ti ochii acasa
Nimic nu-l face pe om sa se simta mai inconfortabil decat un altul care se uita la diverse parti ale corpului sau. Aceasta este prima regula dintr-un vestiar: sa te uiti doar la tine si sa nu te intereseze de altii. Daca nu reusesti sa faci asta si te holbezi prea mult, s-ar putea sa primesti o replica aspra.
Respecta spatiul personal
Daca vestiarul nu este precum un navod de pesti de inghesuit, nu ai niciun motiv sa te apropii prea mult de alta persoana. Daca se intampla intr-adevar sa fie foarte multi oameni, nimeni nu te grabeste. Poti astepta pur si simplu ca unii sa termine si sa plece.
Incearca sa nu fii complet dezbracat foarte mult timp
Nu umbla prin camera dezbracat cautandu-ti tricoul de antrenament, dupa ce ti-ai scos toate hainele cu care ai venit. Incearca sa schimbi fiecare piesa vestimentara in parte.
Nu sta prea mult
Du-te, schimba-te si iesi din vestiar. In general, acesta este aglomerat, asa ca nimeni nu va aprecia daca vei ocupa degeaba spatiul.
Usuca-te inainte sa ajungi la dulapiorul personal
Daca vestiarul are si dusuri, ai g
