Majoritatea femeilor au celulită și acest lucru a generat apariția unei industrii de produse și tratamente ce spun că pot elimina celulita sau schimba înfățișarea. Sursa: Hepta

Multe dintre ele nu au niciun efect, dar câteva chiar pot face diferență. Este dificil să nu observi că ai celulită atunci când ieși de la duş sau când îți pui costumul de baie. Totuși ar trebui să te simți consolată știind că celulita se regăsește pe fesele, șoldurile și coapsele majorității femeilor.

Remedii pentru celulită

Există numeroase produse și terapii pe piață împotrivă celulitei, dar doar câteva sunt considerate a fi de ajutor. Dacă celulita te deranjează, ia în considerare următoarele tratamente:

Masajul. Aparatele speciale folosite cu acest scop acoperă anumite zone ale pielii unde se află celulita și le masează. Zece până la 12 ședințe sunt de obicei necesare înainte de a observa o schimbare și va trebui să te ții o vreme de tratament pentru a păstra rezultatul.Trebuie însă precizat că tratamentul este scump.

Terapia cu laser și radiofrecvența. Una combină masajul cu lumina infraroșie și radiofrecvența. Cealaltă combină masajul cu energia laserului .Amândouă necesită un tratament îndelungat, dar pot reduce apariția celulitei până la șase luni.Având în vedere că sunt necesare multe ședințe, tratamentul este iarăşi foarte scump.

Țintește spre o greutate normală și ține-te de exerciții regulate. Cu toate că această abordare nu o să elimine celulita, menținerea unui corp ferm și suplu poate ameliora aspectul pielii. Începe printr-o dietă scăzută în grăsimi saturate și zahăr, dar bogată în fructe, legume, cereale, proteine și lactate. Apoi încearcă să faci mișcare măcar 30 de minute în majoritatea zilelor unei săptămâni.

Renunță la fumat. Fumatul deteriorează țesutul conjunctiv și acest lucru influențe