Cura de slabire. Dieta Dukan - pierzi 10 kilograme in 14 zile. Dupa meniul bogat din timpul Sarbatorilor Pascale acul cantarului atarna mai mult, semn ca am luat in greutate. Pentru a scapa de kilogramele in plus acumulate in ultima perioada puteti incerca regimul Dukan, care promite pierderea a 10 kilograme in 14 zile. Specialistii in nutritie sustin ca, spre deosebire de alte cure de slabire, acest regim reduce riscul de a lua din nou in greutate, daca regulile dietei sunt urmate intocmai. Dieta Dukan este impartita in patru faze. Etapa de atac - trebuie urmata 9 zile. In aceasta faza persoanele care incep cura vor manca numai proteine. Printre alimentele cu un continut ridicat de proteine se numara carnea, laptele si produsele lactate, branzeturile, ciupercile, fasolea, ouale, mazarea si lintea. In prima faza, legumele si dulciurile de orice natura sunt interzise. In plus, alimentele permise nu trebuie prajite. Acestea se vor fierbe, prepara la aburi sau pe gratar. In aceste zile este obligatoriu sa beti intre 1,5 si 2 litri de apa pe zi. Dimineata se va face o exceptie, fiind recomandat sa beti o cana de lapte cu dou-trei linguri de fulgi de ovaz. Integral in Gandul.
Remedii naturiste care trateaza bolile tiroidei. Depistate la timp, afectiunile glandei tiroide pot fi vindecate. De mare ajutor sunt tratamentele naturale, cum sunt uleiul de catina si infuzia de cicoare, care pot fi folosite ca atare sau combinate cu medicamente. Uleiul de catina este indicat pentru cresterea imunitatii, oprirea dezvoltarii celulelor canceroase, dar si in tratarea afectiunilor endocrine. Pentru a prepara uleiul de catina, ai nevoie de un kilogram de fructe, pe care le speli bine cu apa, dupa "care le zdrobesti cu o lingura de lemn intr-un vas emailat sau de sticla. Strecori sucul obtinut printr-un tifon, dupa care-l lasi 24 de ore la temperatura camerei, insa fara a acop
