Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Slăbeşte şi tu rapid! Vezi cum se pregătesc Sore şi Alina din "Pariu cu viaţa" să arate cel mai bine pe plajă!

Publicat in Cancan, sâmbătă 5 mai 2012 ·

"Ne menţinem în formă datorită orelor de dans dese, destul de dese în ultima vreme. Din când în când mai alergăm, mai dăm o tură de Buftea sau intrăm în sală. Nu este un dans normal, în majoritatea timpului facem un dans contemporan, un fel de fitness pe muzică. Facem multe prize, multe improvizaţii. Având prize multe, te încordezi ba din abdomen, ba pui mai multă greutate pe picioare şi atunci lucrezi cam toate masele musculare", a mărturisit Alina pentru "Ce se întâmplă doctore?".

"Dansul este una din pasiunile mele, pe lângă muzică şi actorie. Îmi palce să mă joc cu mişcările. Sunt şi repetiţii, şi momente de improvizaţii. În ultima vreme am făcut coregrafii pe perechi, adică fiecare cuplu a avut un dans contemporan şi aşa se lucrează mai toate grupele de muşchi, spre deosebire de dansurile colective. Dacă avem 15 minute libere, Alina vorbeşte şi face exerciţii în acelaşi timp", a declarat Sore.

Pentru că vine vara şi vor pleca la mare cu trupa, fetele vor să arate cât mai bine şi pentru asta ţin diete şi mănâncă numai împreună, separat de colegi, pentru că sunt pofticioase şi nu vor să cadă pradă tentaţiei.

"Mâncăm împreună pentru a nu face excese, să nu fim tentate datorităcoelgilor să mâncăm altceva. Suntem noi cu masa noastră. Este un motiv pentru care ne chinuim cu diete. Urmează plecarea la mare şi nu vrem să arătăm nasol", au spus fetele.

"Ne menţinem în formă datorită orelor de dans dese, destul de dese în ultima vreme. Din când în când mai alergăm, mai dăm o tură de Buftea sau intrăm în sală. Nu este un dans normal, în majoritatea timpului facem un dans contemporan, un fel de fitness pe muzică. Facem multe prize, multe improvizaţii. Având prize multe, te încordezi ba din abdomen, ba pui mai multă greutate pe picioare şi atunci lucrezi cam toate masele musculare", a mărturisit Alina pentru "Ce se întâmplă doct

Articolul in Cancan >>

Citeste si top 10 stiri de azi

UPDATE - ALEGERI PARLAMENTARE 2024 – Aproape 14.000 de alegători au votat în primele 15 ore de la deschiderea secţiilor din străinătate / Peste 2.500 de români au votat în Italia, peste 1.000 în Germania, Spania şi Anglia / PREZENŢA în timp real

News.ro acum 26 minute
Aproape 14.000 de persoane au votat în străinătate, pentru alegerile parlamentare, în primele 15 ore de la deschiderea secţiilor. Alegătorii din afara ţării au la dispoziţie trei zile pentru vot. Peste 2.500 de români au votat în Italia, peste 1.000

Aproape jumătate de țară, sub alertă cod galben de vânt puternic și viscol, până duminică seară. Cum va fi vremea la București

HotNews acum o ora
Meteorologii au emis sâmbătă dimineață o avertizare cod galben de vânt puternic pentru județele din sudul țării, precum și de viscol pentru vestul Carpaţilor Meridionali şi Munţii Banatului, valabilă până duminică seară, 1 decembrie. Potrivit ANM, p

Alegerile parlamentare se vor desfășura sub atenționare Cod Galben în județul Vâlcea

Gazeta valceana acum 22 minute
Începând de sâmbătă, 30 noiembrie 2024 (ora 10.00), până duminică, 1 decembrie 2024 (ora 20.00), la nivelul județului Vâlcea va fi valabilă o avertizare meteorologică de tip Cod Galben. Meteorologii avertizează că, în această perioadă, vor fi intens

Parada de 1 Decembrie | Restricții de circulație în București: ce linii STB sunt modificate

Wall-Street.ro acum 46 minute
Manifestările prilejuite de Ziua Națională a României vor devia unele linii de transport în zona Kiseleff – Regele Mihai I – Arcul de Triumf. Pentru a asigura derularea repetițiilor și a paradei, dar și pentru executarea lucrărilor de amplasare a si

Sfântul Andrei 2024, tradiţii, obiceiuri şi superstiţii. Ce spun legendele

Ziua Constanta acum 3 ore
Conform tradiției populare se spune că ajunul Sfântului Andrei este unul dintre cele mai mari ajunuri ale calendarului popular. De asemenea ajunul Sfântului Andrei este momentul în care se dezlănțuie forțe malefice, fie că sunt oameni (strigoii vii

Campania electorală pentru alegerile parlamentare s-a încheiat. Ce amenzi riscă cei care continuă să promoveze candidați

Adevarul acum o ora
Campania electorală pentru alegerile parlamentare, începută la data de 1 noiembrie, s-a încheiat oficial astăzi la ora 7.00. Continuarea propagandei electorale, inclusiv pe rețelele de socializare, poate fi sancționată cu amendă cuprinsă între 4.500

Sfântul Andrei: Aproape un milion de români îşi serbează onomastica

Mediafax acum 4 ore
Potrivit Direcţiei Generale pentru Evidenţa Persoanelor din cadrul MAI, 971.293 de români îşi serbează sâmbătă onomastica. Aceştia poartă prenume asociate Sfântului Apostol Andrei. Cei maulţi, 507.220, poartă numele Andrei, iar alţi aproape 11.000 p

Pădurar din Cluj, acuzat că a introdus date false în sistem privind transporturi de lemne

Ziare.com acum 2 ore
Un bărbat de 54 de ani, pădurar cu atribuţii de pază a fondului forestier din proximitatea municipiului Dej, a fost plasat sub control judiciar, fiind acuzat de pentru fals informatic în formă continuată. Ar fi introdus date nereale în sistem privin

Kim Jong Un și Vladimir Putin vor să îşi consolideze și mai mult legăturile militare

HotNews acum o ora
Liderul nord-coreean Kim Jong Un şi ministrul rus al apărării, Andrei Belousov, au discutat vineri în Coreea de Nord despre modalităţile de a consolida mai mult legăturile militare dintre Phenian şi Moscova, care s-au strâns de la invadarea Ucrainei

Volkswagen respinge propunerile sindicatului de reducere a costurilor, conflictul de muncă se intensifică

News.ro acum 3 ore
Volkswagen, sub presiunea costurilor ridicate şi a concurenţei chineze, a respins vineri propunerile sindicatului de reducere a costurilor, cu doar câteva zile înaintea grevelor planificate, menite să evite închiderile de fabrici fără precedent, tra

Vremea

București
acum

sâm.

5°/8°
dum.

4°/8°
lun.

1°/6°
mar.

1°/6°
Iasi
acum

sâm.

3°/5°
dum.

2°/7°
lun.

0°/5°
mar.

-0°/6°
Constanta
acum

12°
sâm.

8°/12°
dum.

8°/10°
lun.

8°/9°
mar.

8°/9°
Cluj-Napoca
acum

sâm.

2°/6°
dum.

3°/8°
lun.

1°/7°
mar.

0°/6°
Timisoara
acum

sâm.

3°/8°
dum.

4°/9°
lun.

3°/7°
mar.

1°/7°