"Sunt disperata, s-a dus numai un kg si nu ma pot abtine de la dulciuri, asa ca am facut un compromis si am gatit o ciocolata raw dar care nu ma ajuta prea tare la cura mea. Parca niciodata nu mi-a fost asa greu sa tin o cura. E ceva in aer sau poate oboseala mea acumulata sau chiar nu stiu ce e", s-a plâns Ioana Ginghină sâmbătă pe blogul ei.
Aşa că le-a scris fanilor ei meniul ei de vineri, care a inclus şi o ciocolată preparată în casă, raw vegană. "Deci ieri: limonada, apoi o supa crema de rosii de la restaurant (am fost cu colega mea) si ciocolata raw vegana. Am facut o tava pe care, nu va exagerez, am mancat-o eu aproape toata. Putin a mancat din ea si cea mica. Reteta: unt de cocos (topit), avocado, miere, frunze de menta, cacao; totul la blender si apoi cam o ora la frigider si iese o ciocolata delicioasa", a mai scris Ioana Ginghină. Află secretul Ioanei Ginghină pentru probleme cu tenul gras, din această perioadă! Ioana Ginghină nu a mai putut rezista şi a cedat tentaţiei! Vezi în ce păcat a căzut Greutatea îi dă bătăi de cap! După ce s-a înfruptat din dulciuri, Ioana Ginghină încearcă să slăbească kilogramul acumulat. Vezi ce mănâncă dimineaţa
"Sunt disperata, s-a dus numai un kg si nu ma pot abtine de la dulciuri, asa ca am facut un compromis si am gatit o ciocolata raw dar care nu ma ajuta prea tare la cura mea. Parca niciodata nu mi-a fost asa greu sa tin o cura. E ceva in aer sau poate oboseala mea acumulata sau chiar nu stiu ce e", s-a plâns Ioana Ginghină sâmbătă pe blogul ei.
Aşa că le-a scris fanilor ei meniul ei de vineri, care a inclus şi o ciocolată preparată în casă, raw vegană. "Deci ieri: limonada, apoi o supa crema de rosii de la restaurant (am fost cu colega mea) si ciocolata raw vegana. Am facut o tava pe care, nu va exagerez, am mancat-o eu aproape toata. Putin a mancat din ea si cea mica. Reteta: unt de cocos (topit
