Carmen Brumă pune accent în primul rând pe aspectul fizic decât pe orice altceva, dar nu uită cât este de important să mănânci sănătos pentru a avea o viaţă sănătoasă.

"Am 56-57 de kilograme, la 1,74 m. Nu mi se dau mai mult de 50 de kilograme. Am oasele destul de grele şi sunt destul de înaltă. Sunt mai superficială şi recunosc că nu mă deranjează lipsa unirii pătrăţelelor. Sunt şi raţiuni care ţin de sănătate. Medicii spun că grăsimea abdominală este mult mai periculoasă decât grăsimea din restul corpului", a spus Carmen Brumă la emisiunea "Sinteza zilei"

Prezentatoarea ştirilor sportive a recunosc că şi ea şi-ar dori să arate precum un model, dar că nu este indicat să-ţi doreşti să arăţi precum altcineva, ci să-ţi aduci trupul în cea mai bună formă.

"Avem structuri diferite, compoziţii corporale diferite, e greu să-ţi doreşti să arăţi exact ca cineva anume. Şi eu aş vrea să arăt ca Naomi Campbell, dar nici dacă mă mai nasc o dată n-o să reuşesc. Trebuie să îţi doreşti cea mai bună variantă a ta. Adică, luând în calcul carcasa pe care ţi-a dat-o natura să vezi ce poţi face din ea, astfel încât să arăţi cât mai bine şi să fii sănătos. E păcat să-ţi dea natura acest dar, de un înveliş sănătos, armonios, să ai două mâini, două picioare, şi tu să-ţi baţi joc de el mâncând orice, oricând şi având un corp deformat de grăsime. Eu cred că este foarte important ce, când şi cât mânânci şi sunt aceste raţiuni sunt foarte importante nu doar din puncte de vedere estetic, dar şi al sănătăţii", a mai adăugat vedeta.

Carmen Brumă a primit cel mai dulce şi haios tort! Vezi forma lui specială care a amuzat-o teribil VIDEO Carmen Brumă l-a învăţat pe Mihai Morar cum să scape de burtă! Vezi aici ce exerciţiu i-a arătat!

Carmen Brumă pune accent în primul rând pe aspectul fizic decât pe orice altceva, dar nu uită cât este de important să mănâ