Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Riscurile bronzatului la solar. Ce trebuie sa stii inainte de a merge la prima sedinta de bronzare

Publicat in Opinia Timisoarei, sâmbătă 19 mai 2012 ·

Expunerea la solar implica aproximativ aceleasi riscuri ca si radiatiile solare naturale si deci regulile sunt aceleasi. Trebuie inceput progresiv, cu cateva minute pentru a ajunge in final la 20 de minute.

Atentie, multe persoane cad in capcana goanei dupa bronz si forteaza de la inceput timpul de expunere, ceea ce duce la arsuri, iritatii si fel de fel de alte probleme. Radiatiile ultraviolete sunt de doua feluri: cele care dau efecte imediate si cele care fac bronzul sa apara dupa o zi sau chiar doua dupa expunere.

Exista persoane care si dupa mai multe sedinte de solar nu reusesc sa obtina un bronz vizibil deoarece pielea lor nu secreta destul pigment de colorare a pielii sau melanina si in acest caz solutia o reprezinta autobronzantele. Pe termen lung, efectele secundare ale expunerii la radiatii ultraviolete in exces includ: leziuni oculare, modificari in sistemul imunitar, cataracte, riduri, imbatranire prematura a pielii si chiar cancer de piele. Cancerul de piele este printre cele mai des intalnite forme de cancer si aproape 90% din cazuri pot fi legate direct de expunerea la radiatii ultraviolete. Oricine poate face cancer de piele dar exista cateva categorii de persoane care au o predispozitie mai mare.

Cei care aleg sa mearga la solar, trebuie sa tina cont de cateva indicatii. Printre acestea, bronzarea treptata si hidratarea pielii. Sunt total contraindicate mai mult de zece sedinte de bronzare in doua-trei saptamani. De asemenea, trebuie respectat, cu strictete, timpul de bronzare in functie de ten, iar ochelarii de protectie sunt absolut necesari la fiecare sedinta de bronzat. Sunt recomandate maxim 50 de sedinte de bronzare pe an. Bronzul ajuta la o asimilare mai buna a calciului si la mentinerea unui nivel optim de fosfor in organism, doi compusi care previn rahitismul si osteoporoza. Medicii recomanda expunerea la solar i

Articolul in Opinia Timisoarei >>

Citeste si top 10 stiri de azi

UPDATE - BEC a înregistrat candidatura lui Victor Ponta la alegerile prezidenţiale

News.ro acum 9 ore
Biroul Electoral Central (BEC) a anunţat, vineri seară, că a decis să înregistreze candidatura ca independent a lui Victor Ponta la alegerile prezidenţiale. Biroul Electoral Central a adoptat, în şedinţa de vineri, o decizie privind înregistrarea ca

BEC sesizează organele de urmărire penală și CNA după amenințările primite de membrii săi

Ziua Constanta acum 9 ore
Biroul Electoral Central (BEC) pentru alegerile prezidențiale din 2025 transmite că, în cadrul ședinței din 14 martie 2025, a fost luată în unanimitate decizia de a sesiza organele de urmărire penală și Consiliul Național al Audiovizualului, în urma

Pedepse de peste cinci ani de închisoare pentru manelistul Dani Mocanu şi pentru fratele acestuia, într-un dosar în care au fost judecaţi pentru tentativă de omor. Decizia nu e definitivă

News.ro acum 6 ore
Manelistul Dani Mocanu, în actele oficiale Daniel Mocanu, şi fratele acestuia, Ionuţ Nando Mocanu, au fost condamnaţi pentru tentativă de omor şi tulburare a ordinii şi liniştii publice, în urma unui scandal petrecut în anul 2022, în incinta unei st

UPDATE - Incendiu de proporţii la o vopsitorie auto din municipiul Sibiu/ Mai multe maşini, în interior/ 50 de oameni, evacuaţi/ Mesaj RO-Alert din cauza fumului dens/ Incendiul, stins/ Trei autoturisme, două microbuze şi patru motociclete, distruse - FOTO

News.ro acum 8 ore
Un incendiu de proporţii a izbucnit, vineri, la o vopsitorie auto din municipiul Sibiu, în hală fiind mai multe maşini. Pompierii au acţionat cu mai multe echipaje şi au fost trimise şi maşini din judeţele Mureş, Braşov, Vâlcea şi Hunedoara. Hala es

Superliga – Play-Out: Petrolul Ploieşti – FC Botoşani 0-2

News.ro acum 10 ore
Echipa FC Botoşani a învins vineri, în deplasare, scor 2-0, formaţia ploieşteană Petrolul, în primul meci al play-out-ului din Superligă. Oaspeţii au deschis scorul foarte repede la Botoşani, în minutul 3, prin Mitrov, care a profitat de o pasă greş

Zelenski vede „o șansă reală” de a pune capăt conflictului cu Rusia: „Suntem aproape de primul pas în încheierea oricărui război”

HotNews acum 6 ore
Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a declarat vineri, 14 martie, că vede o oportunitate concretă de a pune capăt războiului cu Rusia, după ce Ucraina a acceptat propunerea SUA pentru un armistițiu de 30 de zile. Moscova a transmis însă că va

Gigi Becali și-a dat demisia din AUR!

Ziua Constanta acum 14 ore
Deputatul AUR, Gigi Becali, a anunțat, la Digi24, că și-a dat demisia din partid. Demisia s-a decis după ultimele decizii ale formațiunii politice de a susține doi candidați la alegerile prezidențiale din luna mai. „Să ştergeţi «deputat AUR», că eu

A murit mama lui Dan Petrescu. Avea 91 de ani și mari probleme de sănătate

Gazeta Sporturilor acum 9 ore
CFR Cluj a anunțat decesul mamei antrenorului Dan Petrescu. Florica avea 91 de ani și mari probleme de sănătate.

Ce l-a nedumerit pe MM Stoica în Craiova - U Cluj: „Să nu se supere nimeni, dar...”

Gazeta Sporturilor acum 7 ore
Mihai Stoica, 59 de ani, președintele Consiliului de Administrație de la , a comentat , câștigat de olteni cu 3-0.

Mark Carney a depus jurământul pentru a prelua funcția de prim-ministru al Canadei. Ce spune despre colaborarea cu Donald Trump

HotNews acum 5 ore
Mark Carney, fost guvernator al Băncii Centrale a Canadei, a depus vineri jurământul ca prim-ministru al Canadei, succedându-l pe Justin Trudeau, care a condus țara timp de mai bine de nouă ani. În primul său discurs oficial, Carney a subliniat că a

Vremea

București
acum

12°
sâm.

12°/25°
dum.

13°/19°
lun.

4°/12°
mar.

1°/6°
Iasi
acum

14°
sâm.

12°/25°
dum.

5°/12°
lun.

2°/8°
mar.

-1°/4°
Constanta
acum

13°
sâm.

12°/22°
dum.

9°/16°
lun.

5°/10°
mar.

2°/6°
Cluj-Napoca
acum

10°
sâm.

10°/21°
dum.

4°/10°
lun.

-0°/7°
mar.

-3°/2°
Timisoara
acum

11°
sâm.

11°/20°
dum.

6°/13°
lun.

1°/9°
mar.

-1°/6°