TIMISOARA. Zumba este unul dintre cele mai iubite programe de fitness din intreaga lume. in doar cateva luni, fenomenul a capatat o amploare fara margini si la Timisoara, timisorencele antrenandu-se in numar mare alaturi de instructori pregatiti peste hotare.

Claudiu Gutu este unul dintre acestia. S-a apucat de zumba in luna martie a anului trecut, a facut mai multe cursuri in Ungaria si Londra si s-a intors la Timisoara unde si-a deschis un club special de zumba. Sute de timisorence au invatat de la el cum sa capete incredere in ele, cum sa se mentina in forma si cum sa se elibereze de energiile negative. Multe recunosc cu usurinta ca Zumba Fitness este cea mai buna „cura” de slabire pe care au incercat-o.

”Am inceput anul trecut in martie. Am fost la cursuri la Budapesta, in Londra, am un certificat de instructor de zumba. Cei care vin la sedintele pe care le tin eu sunt oameni de toate clasele sociale, de toate varstele, mi-au venit si nepoti, si copii si bunici. Cel mai varstnic participant a fost un batranel de 82 de ani, iar cel mai tanar un baietel de 3 ani”, ne povesteste Claudiu.

El recunoaste insa ca cei mai multi dintre cei care danseaza zumba in Timisoara sunt femei. Sunt si cativa barbati, dar majoritatea persoanelor de sex masculin prefera sa mearga la o sala de forta, unde pot trage de fiare.

”Eu spun ca este o terapie fizica si psihica foarte buna. Zumba inlocuieste cu usurinta si aerobicul, sportul cu bicicleta si altele. Pasii sunt foarte usor de urmat, muzica da energie, iar distractia este si ea garantata”, mai spune Claudiu.

Zumba slabeste si da energie

Livia Basista este una dintre cele care participa la cursurile sustinute de Claudiu. E profesoara la o scoala din Timis si spune ca nu se mai poate lasa de zumba nici daca ar vrea.

”Am fost foarte entuziasmata inca de la prima sedinta. A fost obositor