Gleznele, tălpile şi abdomenul se umflă, iar kilogramele se depun? Înseamnă că organismul tău reţine apă. Iată care ar putea fi motivele surplusului de lichide din organism. Gleznele, tălpile şi abdomenul se umflă, iar kilogramele se depun? Înseamnă că organismul tău reţine apă. Iată care ar putea fi motivele surplusului de lichide din organism.

- Statul în picioare pe o perioadă prelungită.

- Căldura puternică. Aceasta dilata vasele sanguine.

- Tulburările hormonale. În perioada premenstruală, multe femei se confruntă cu senzaţia de reţinere a apei în zona sânilor şi a abdomenului, acelaşi lucru se mai întâlneşte la menopauză.

- Sarcina. În ultimele săptămâni de sarcină, abdomenul exercită o presiune puternică asupra sistemului venos care reîntoarce sângele la inimă. Această presiune dăunează circulaţiei sângelui şi antrenează dilatarea vaselor.

- Alimentaţie nesănătoasă. Sarea este principalul vinovat pentru că deţine proprietatea de a reţine apa în organism. De asemenea, alimente precum zahărul, margarina, pâinea albă, băuturile alcoolice, prăjelile favorizează retenţia apei.

- Medicamentele. Administrarea anumitor medicamente, în special cele împotriva hipertensiunii, dar şi corticosteroizii şi anticoncepţionalele pot fi asociate cu apariţia edemului.

- Varicele. Aceste vene dilatate, de culoare albăstruie, sunt asociate cu o încetinire a circulaţiei sangvine.

- Tromboflebita acută. Inflamarea unei vene care se manifestă în special prin dureri şi prin umflarea membrului inferior favorizează instalarea edemului (retenţia de apă).

- Insuficienţă renală. Una dintre funcţiile rinichilor este aceea de a asigura eliminarea apei din organism. În cazul în care aceştia nu funcţionează corespunzător, este împiedicată debarasarea de lichidele în exces. De asemenea, anumite maladii renale sunt asociate cu un deficit de proteine, c