Dacă un copil ar face mişcare măcar o jumătate de oră pe zi, riscul de a suferi de o boală gravă la vârsta adultă, de exemplu diabet, s-ar reduce semnificativ, afirmă specialiştii americani de la Clinica Mayo.

Cei mai mulţi copii nu fac deloc mişcare, atitudine evidenţiată şi în statistici. Într-un raport al Institutului pentru Sănătate Publică se arată că numai în ultimii opt ani, în ţara noastră, numărul copiilor obezi înscrişi în învăţământul primar s-a dublat. Acest lucru însă nu era greu de anticipat, mai ales dacă ţinem cont de faptul că, odată cu avântul tehnologiei din ultimul deceniu, cea mai mare parte a timpului liber se petrece în mediul virtual.

În prezent conexiunea la internet este la îndemâna oricui, inclusiv a copiilor de gimnaziu, iar sporturi, precum fotbalul, pot fi jucate online fără niciun pic de efort. Implicit, un astfel de comportament încurajează sedentarismul care, în asociere cu o dietă dezechilibrată, favorizează acumularea kilogramelor de la o vârstă fragedă. Cosmin M. (6 ani), din Codlea, are o pasiune pentru jocurile pe calculator cărora, de altfel, le şi alocă aproape tot timpul său liber. Iar singura formă de mişcare este cea din timpul orelor de sport de la grădiniţă. Prea puţin însă, spun medicii.

Părinţii au un rol-cheie

Mişcarea, asociată cu o dietă echilibrată, reprezintă cea mai bună armă de luptă împotriva obezităţii, maladie care afectează milioane de adulţi, dar şi din ce în ce mai mulţi copii şi adolescenţi.

Reprezentanţii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii estimează că, în anul 2025, în lume, vor exista 300 de milioane de persoane obeze. Aceasta înseamnă că, dacă nu se iau măsuri, copiii care în prezent au probleme cu greutatea vor îngroşa rândurile adulţilor obezi.

Edward, în timpul unui meci de polo

În România, numărul copiilor obezi şi supraponderali a