Anda AdamBianca Drăguşanu a recunoscut că are zile în care mănâncă doar o roşie. Fosta asistentă TV nu gustă nimic seara şi deşi i se face foarte foame ea aşteaptă până dimineaţa pentru a mânca o masă "copioasă", care constă în roşii cu brânză şi somon.
Un pic diferită e metoda lui Carmen Brumă. "Ideea e ce nu mănânc, nu neapărat ce mănânc. Am un regim de viaţă echilibrat. Am anumite reguli pe care le respect. Nu cred că programul tău sportiv trebuie să depindă de o anumită persoană. E bine să-ţi bagi în cap că trebuie să faci sport ca şi cum te-ai spăla pe dinţi", a spus Carmen Brumă la "Draga mea prietenă" de la Kanal D.
Cam pe acelaşi principiu pare să meargă şi Anda Adam, despre care se ştie că îşi petrece destulă vreme la sala de sport, unde îşi lucrează atent muşchii.
Anda AdamBianca Drăguşanu a recunoscut că are zile în care mănâncă doar o roşie. Fosta asistentă TV nu gustă nimic seara şi deşi i se face foarte foame ea aşteaptă până dimineaţa pentru a mânca o masă "copioasă", care constă în roşii cu brânză şi somon.
Un pic diferită e metoda lui Carmen Brumă. "Ideea e ce nu mănânc, nu neapărat ce mănânc. Am un regim de viaţă echilibrat. Am anumite reguli pe care le respect. Nu cred că programul tău sportiv trebuie să depindă de o anumită persoană. E bine să-ţi bagi în cap că trebuie să faci sport ca şi cum te-ai spăla pe dinţi", a spus Carmen Brumă la "Draga mea prietenă" de la Kanal D.
Cam pe acelaşi principiu pare să meargă şi Anda Adam, despre care se ştie că îşi petrece destulă vreme la sala de sport, unde îşi lucrează atent muşchii.
