Te-aiganditvreodata la canatazilnica de cafea ca la un elixir de sanatatesi nu doar ca la o sursa de placeresienergie?
Probabil ca nu o data ti-atrecutprin cap satelasi de acest„viciu” care iticrestetensiuneaarteriala, favorizeazaaparitiaceluliteisi, pedeasupra, itimaisiingalbenestedintii, asa cum ni s-a spus.
Vestibune: cafeauaeste un aliatpentrusanatateata.
1. Cafeauaprevinediabetul de tip 2
Un studiurealizat de catre un grup de cercetatori din Canada arata ca un consummoderat de cafea (adica o cana, maximum douapezi) esteabsolutinofensiv in oriceetapa a cicluluireproductiv, inclusivsarcinasaualaptare. Dar, evident, nu aceastaesteceamaigrozavadescoperiredintretoate. In ultimeleluni, prima pagina a ziarelor de medicina din intreagalume a fosttinuta de o stiresenzationala: dupace au analizatdatele a 126.000 de oameni, timp de 18 ani, cercetatorii de la Harvard au calculat ca, in comparatie cu cei care nu consumacafea, bautorii de cafeasuntmultmaiputinexpusiriscului de a se imbolnavi de diabet de tip 2.
2. Cafeauascaderisculafectiunilorcardiovasculare
Altestudii (unulfacut la Iowa Women’s Health, pe un esantion de 27.000 de femei, pe o perioada de 15 ani, altulfacut de Nestlé Research Center si al treileapublicat recent in Norvegia) arata cum, datoritaconsumului de cafea (decofeinizatasau nu), scadesirisculafectiunilorcardiovasculare, in special la femei. Mai exact, dacabemtreicanipezi, sansele de a ne imbolnavi de inima scad cu 24%. Din pacate, beneficiilecafelei scad invers proportional cu numarul de portiiconsumatezilnic, in ceeaceprivesteafectiunilecardiovasculare.
3. Cafeauaprotejeaza de boala Parkinson, cancer la colon, pietre la rinichisiciroza hepatica
Citeşte articolul complet pe sfatulparintilor.ro.
Te-aiganditvreodata la canatazilnica de cafea ca