Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Loc de muncă stresant? Cum să-ţi îmblânzeşti şeful

Publicat in Antena 3, marți 17 iulie 2012 ·

Un loc de muncă poate fi foarte solicitant din punct de vedere psihic, mai ales dacă ai şi un sef care nu-i niciodată mulţumit. Cum economia nu răspunde la încercările anemice de resuscitare, şansele tale de a găsi alt loc de muncă sunt de domeniul fantasticului.

Pentru ca un loc de muncă să nu se transforme într-un coşmar trebuie să înveţi cum trebuie gestionată relaţia cu un şef ţâfnos şi tiran. Stabilieşte anumite limite, foloseşte umorul şi gândirea raţionala pentru a-l îmblânzi pe cel care are pâinea şi cuţitul.

Iată 7 sfaturi care te ajută să ai un loc de muncă plăcut şi un sef cu care să colaborezi din ce în ce mai bine

NU îţi lăsa şeful să vadă că îţi este frică de el la locul de muncă

Scopul tau nu este să fii transformat într-un sac de box emoţional. In momentul în care tiranul îşi dezvaluie partea întunecată a caracterului său, tu trebuie să fii un monument de calmitate. Reaminteşte-ţi că, indiferent de cât de tare tună şi fulgeră acum, într-un final se va liniţti. Poţi grăbi acest proces daca rămâi relaxat şi iti controlezi emoţiile.

Scapă de stresul de la locul de muncă fiind un ascultător activ

In loc să-i asculţi tiradele fără ca de fapt să le auzi, fii atent la ceea ce spune şeful tau. Multi manageri au nevoie să se descarce înainte de a putea sta de vorba raţional. Odată ce furtuna a trecut încearcă să foloseşti empatia. Apoi ajută-l pe şef să se focuseze pe adevăratele probleme. Dacă este nevoie, reia discuţia astfel încât superiorul tău să-şi dea seama că l-ai urmărit cu atenţie. După care foloseşte logica şi explică-i raţional punctul tău de vedere.

Citeşte articolul integral pe sfatulpărinţilor.ro

Un loc de muncă poate fi foarte solicitant din punct de vedere psihic, mai ales dacă ai şi un sef care nu-i niciodată mulţumit. Cum economia nu răspunde la încercările a

Articolul in Antena 3 >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Cine este Simina Tănăsescu, noul președinte al Curții Constituționale a României

HotNews acum 50 minute
Judecătoarea Simina Tănăsescu a fost aleasă prin vot noul președinte al CCR, conform surselor HotNews, fiind prima femeie care ocupă această funcție. Curtea a confirmat ulterior informația printr-un comunicat de presă. Simina Tănăsescu are 57 de ani

Tragedie pe un drum din județul Arad! Două persoane au murit într-un cumplit accident rutier

Ziua Constanta acum 41 minute
Un grav accident rutier în care au fost implicate două autoturisme, a avut loc pe DN 7B, apropierea localității Turnu, județul Arad. Potrivit ISU Arad, la fața locului intervin pompierii militari din cadrul Detașamentului Arad cu o autospecială de d

Președintele Nicușor Dan, anunț după măsurile anunțate de Donald Trump - „Susţinem abordarea UE privind o soluţie negociată cu SUA“

Ziua Constanta acum 52 minute
Președintele României, Nicușor Dan a transmis printr-un mesaj pe pagina sa de pe X că România susţine deplin negocierile Comisiei Europene cu SUA privind impunerea de taxe vamale. "România susţine pe deplin eforturile Comisiei Europene şi ale preşed

Cod galben de caniculă în șase județe și în Capitală. De luni, valul de căldură se extinde

HotNews acum o ora
Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a emis, duminică, o atenţionare Cod galben de caniculă şi disconfort termic, valabilă duminică şi luni, în șase județe și în Bucureşti. De asemenea, meteorologii au anunțat că de mâine valul de căldură s

Preşedintele iranian a fost rănit în timpul războiului de 12 zile cu Israelul (media)

G4Media acum o ora
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Preşedintele iranian Masoud Pezeshkian a scăpat la limită de la a fi ucis în timpul războiului de 12 zile cu Israelul, potrivit unei informaţii citate duminică de dpa, transmite Agerpres. Urmărește c

Selly, prima REACȚIE după ce un adolescent de 15 ani a fost îndemnat de artistul lui preferat să sară de pe scena Beach, please și a ajuns la ATI. Ce reguli NOI va impune

Cancan acum o ora
S-au petrecut scene greu de privit în cea de-a treia noapte a festivalului Beach, Please! din Costinești. Nicolas, un adolescent de 15 ani, a urcat pe scenă alături de artisutl său preferat, rapperul american Destroy Lonely, și a fost îndemnat să sa

Un bărbat a fost REȚINUT după ce și-a agresat partenera și a amenințat-o cu un pistol

Gandul acum o ora
Un bărbat a fost reținut după ce și-a agresat partenera și a amenințat-o cu un pistol. Din fericire, femeia a reușit să fugă și să sune la 112. Aceasta a fost găsită de polițiști pe stradă. Oamenii legii au intrat în locuinţa bărbatului, l-au imobil

UPDATE - Bărbatul care şi-a ucis concubina şi a incendiat casa în care se afla cadavrul, căutat în judeţul Arad . Descinderi la adrese din Mureş, inclusiv la fratele bărbatului - VIDEO

News.ro acum 2 ore
Bărbatul care şi-a ucis concubina şi a incendiat casa în care se afla cadavrul, în Miheşu de Câmpie, din judeţul Mureş, este cărutat şi în judeţul Arad. Concomitent, au loc descinderi şi în judeţul Mureş, după ce apropiaţi ai bărbatului au fost audi

Alertă în Azuga. Un urs a fost văzut pe DN1

HotNews acum o ora
Prezența unui urs a fost semnalată, duminică dimineață, pe DN 1, pe raza stațiunii Azuga de pe Valea Prahovei, transmite Agerpres. Potrivit Inspectoratului pentru Situații de Urgență Prahova, cei din zonă au fost avertizați prin mesaj RO-ALERT și su

EVADARE ca-n filme din închisoare. Unde s-a putut ascunde un deținut, pentru a scăpa din pușcărie

Gandul acum o ora
Evadare ca-n filme din închisoare. Iată unde a putut să se ascundă un deținut, pentru a scăpa din pușcărie și unde a fost raportat acest caz incredibil. Un tânăr infractor, de doar 20 de ani, a pus la punct un plan ingenios de evadare din închisoare

Vremea

București
acum

32°
dum.

18°/34°
lun.

21°/36°
mar.

23°/37°
mie.

22°/36°
Iasi
acum

29°
dum.

16°/32°
lun.

19°/35°
mar.

19°/33°
mie.

18°/33°
Constanta
acum

31°
dum.

20°/31°
lun.

22°/30°
mar.

23°/30°
mie.

23°/28°
Cluj-Napoca
acum

27°
dum.

14°/31°
lun.

18°/32°
mar.

19°/31°
mie.

18°/30°
Timisoara
acum

30°
dum.

16°/34°
lun.

20°/37°
mar.

22°/36°
mie.

21°/34°