Chiar dacă mărirea volumului sânilor este de multe ori un rezultat al chirurgiei estetice, specialiştii susţin că există câteva trucuri pentru a avea un bust proeminent fără a apela la bisturiu.
Singurul mare dezavantaj al acestor metode este că efectul este unul temporar. Dar cu toate acestea, unii medici spun că este mult mai sănătos să apelezi la astfel de trucuri, decât să recurgi la operaţie. Spre deosebire de implanturile mamare, metodele naturale sunt lipsite de riscuri.
Mai jos puteţi regăsi cele mai eficiente metode naturale de a vă mări sânii.
● Soia este bogată în izoflavonoide şi fotoestrogeni, hormoni de origine vegetală, care au în organism o acţiune similară estrogenilor umani. Efectul acestor compuşi durează între 6 şi 8 ore, motiv pentru care este indicat să includeţi acest aliment în dieta zilnică dacă vreţi ca efectul să fie unul permanent. Fitoestrogenii se găsesc şi în alte alimente, printre care se numără germenii de grâu, secara, orzul, fasolea verde şi seminţele de susan.
● Pilulele contraceptive au şi ele capacitatea de a mări sânii. Datorită conţinutului de hormoni, pilulele pot duce la dezvoltarea suplimentară a glandei mamare. Înainte de a apela la pilule contraceptive pentru a vă mări sânii este indicat să apelaţi la un medic ginecolog, el fiind singura persoană în măsură să vă recomande contracepţia indicată.
● Exerciţiile fizice excesive pentru muşchii pectorali nu fac miracole. Astfel, specialiştii recomandă să vă concentraţi pe exerciţiile de postură. O ţinută corectă, cu spatele drept, umerii traşi înapoi şi pieptul scos înainte, pune automat sânii în evidenţă, oricât de mici ar fi.
● Cremele speciale pentru bust pot mări sânii cu până la jumătate de cupă. Acestea se aplică direct pe piele, prin masare uşoară. Un mare dezavantaj este că odată întrerupt tratamentul, sânii vor reveni la mărimea
