Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Anya face sport de patru ori pe săptămână! "Voi încerca să rămân la fel de naturală şi la bătrâneţe"

Publicat in Cancan, sâmbătă 28 iulie 2012 ·

Anya face sport şi mănâncă sănătos, astfel că nu este nevoită să apeleze la anumite trucuri pentru a părea mai slabă sau mai tânără ca în realitate.

"Somnul este modul prin care eu ma relaxez cel mai bine. Celulele se regenerează, piele capătă elasticitate, iar eu mă bucur de rezultate. Dar în completarea " somnului de frumuseţe" vine jogging-ul şi, bineînţeles, un stil de viaţă cât se poate de sănătos, iar persoana care are grijă de mine şi de sănătatea mea interioară este consultantul nutriţionist al magazinului meu", a spus cântăreaţa pentru PRO TV Magazin.

Anya îşi face mereu timp să ajungă la sala de sport. "O siluetă frumoasă se dobândeşte prin mult efort la sala de fitness, dar şi prin autocontrol. Frecventez sala cam de 4 ori pe săptămână. Niciodată nu mă înfometez, dar încerc să mă abţin de la ceea ce ştiu că mi-ar putea influenţa rezultatele pe care vreau să le obţin", a completat ea.

Anya spune că niciodată nu va apela la operaţii estetice, pentru că fiecare vârstă îşi are propriul farmec, aşa că nu vrea să ascundă riduri sau alte semne ale trecerii timpului de pe corpul ei. "Un lucru e clar, că o să îmbătrânesc şi eu aşa cum îmbătrânesc toţi din jurul meu. Nu e ceva ce vreau sa ascund sau să păcălesc, e ceva firesc şi natural. Cred că voi încerca să rămân la fel de naturală şi atunci. Orice vârstă are frumuseţea ei...", a explicat artista care a cântat în HI-Q. Anya face sport şi mănâncă sănătos, astfel că nu este nevoită să apeleze la anumite trucuri pentru a părea mai slabă sau mai tânără ca în realitate.

"Somnul este modul prin care eu ma relaxez cel mai bine. Celulele se regenerează, piele capătă elasticitate, iar eu mă bucur de rezultate. Dar în completarea " somnului de frumuseţe" vine jogging-ul şi, bineînţeles, un stil de viaţă cât se poate de sănătos, iar persoana care are grijă de mine şi de sănătatea mea in

Articolul in Cancan >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Opoziția depune luni în Parlament moțiunea de cenzură împotriva Guvernului Ciolacu. Ce șanse sunt să treacă

Adevarul acum 21 minute
Moţiunea de cenzură denumită "Premierul NORDIS trebuie să plece!" anunţată de AUR în urmă cu o săptămână şi semnată de 125 de parlamentari AUR şi S.O.S. urmează să fie depusă, luni, la Parlament.

MApN: Atac cu drone în apropierea frontierei Ucrainei cu România

Mediafax acum o ora
Potrivit Ministerului Apărării, forţele Federaţiei Ruse au executat, în noaptea de duminică spre luni, o nouă serie de atacuri cu vehicule aeriene fără pilot asupra unor obiective civile şi de infrastructură portuară din Ucraina, în proximitatea fro

Premierul britanic, pregătit să trimită trupe pe teren în Ucraina pentru a proteja pacea

Mediafax acum o ora
Înainte de a participa luni la un summit de urgenţă cu liderii europeni la Paris, Keir Starmer a declarat că Regatul Unit este pregătit să contribuie la garantarea securităţii Ucrainei prin „trimiterea trupelor noastre pe teren, dacă este necesar”.

Zelenski s-a deplasat în Emiratele Arabe Unite, în contextul existenţei perspectivei unor negocieri de pace / Mai devreme, liderul ucrainean avertiza: "Credem că Putin va declara război NATO" - VIDEO

News.ro acum 2 ore
Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski s-a deplasat în Emiratele Arabe Unite duminică seară, în contextul intensificării perspectivei unor posibile negocieri care să pună capăt războiului Moscovei împotriva Ucrainei, relatează AP. Preşedintele am

Horoscop 17 februarie 2025. ZODIA care se va afla în mijlocul unui conflict

Cancan acum 13 ore
Horoscopul zilei de luni, 17 februarie 2025. Vezi care sunt previziunile astrale pentru fiecare zodie și ascendent în parte. Este mai importantă starea ta interioară decât ce plănuiesc alții, indiferent cine sunt aceia. Vei avea posibilitatea, la mo

Prefectul de Buzău, despre lipsa de intervenţie a utilajelor de deszăpezire pe drumurile din judeţ: „Probabil au considerat că ninge prea frumos ca să mai deranjeze zăpada!”

News.ro acum 7 ore
Prefectul de Buzău, Daniel Ţiclea, a ieşit în teren duminică seară, pentru a vedea cum acţionează firmele responsabile cu deszăpezirea drumurilor naţionale şi judeţene, dat fiind că în zonă ninge de ore bune. Acesta a constatat o serie de deficienţe

Elon Musk promovează politicienii populiști și de extremă-dreapta din întreaga lume. Pe listă se află şi România

Libertatea acum 22 minute
Miliardarul Elon Musk a încurajat partidele, politicile şi administraţiile populiste de dreapta în cel puţin 18 ţări, în cadrul unei campanii globale de reducere a imigraţiei şi de limitare a reglementării afacerilor, comentează NBC News într-o anal

UE plănuieşte restricţii la importurile de alimente, inspirate de politica lui Trump, potrivit FT

News.ro acum 2 ore
Uniunea Europeană intenţionează să blocheze importurile anumitor produse alimentare fabricate după standarde diferite, într-un efort de a-şi proteja fermierii, într-o măsură care reflectă politica comercială reciprocă a preşedintelui american Donald

România nu va participa la reuniunea convocată de Macron la Paris, a anunțat Cristian Diaconescu. Cum motivează absența țării noastre de la discuțiile despre „securitatea europeană”

HotNews acum 10 ore
Cristian Diaconescu, consilier prezidențial pentru apărare și siguranță națională, a declarat, dumincă seară, că România nu va lua parte la reuniunea pe care a convocat-o președintele francez Emmanuel Macron, luni, la Paris, pentru discuții despre s

Marcel Ciolacu anunţă că de săptămâna viitoare Cazinoul din Constanţa va fi deschis publicului: „Mă bucur imens că încă un obiectiv pe care l-am început când eram vicepremier acum îl finalizez când sunt prim-ministru” VIDEO

News.ro acum 13 ore
Premierul Marcel Ciolacu anunţă că săptămâna viitoare se termină, după cinci ani, refacerea Cazinoului din Constanţa, iar „superba clădire” va putea fi vizitată în sfârşit de către public. Anunţul a fost făcut chiar de Ciolacu, care a postat pe TikT

Vremea

București
acum

-4°
lun.

-4°/-1°
mar.

-3°/-0°
mie.

-7°/-0°
joi

-8°/-1°
Iasi
acum

-9°
lun.

-9°/1°
mar.

-5°/2°
mie.

-4°/2°
joi

-4°/1°
Constanta
acum

-3°
lun.

-3°/2°
mar.

1°/3°
mie.

1°/2°
joi

-1°/3°
Cluj-Napoca
acum

-10°
lun.

-10°/1°
mar.

-4°/0°
mie.

-5°/1°
joi

-5°/2°
Timisoara
acum

-3°
lun.

-3°/3°
mar.

-3°/3°
mie.

-4°/3°
joi

-3°/4°