Noi studii arată că multe dintre obiceiurile proaste, cum ar fi enervarea în mod constant, lenea, ori folosirea repetată a invectivelor, sunt, în realitate, benefi ce sănătăţii Sursa: SHUTTERSTOCK

Suntem des sfătuiţi să nu ne enervăm, că avem probleme cu inima. Sau să nu ne jucăm prea mult pe calculator că devenim obezi. Ori să nu lenevim, că nu ne va fi bine. Cât despre înjurat, suntem avertizaţi că nu ne face bine deloc. Ei bine, conform noilor cercetări în domeniu, citate de Daily Mail, obiceiurile proaste ar putea fi benefice.

O cercetare a Universităţii Carnegie Mellon din Pittsburgh arată că oamenii care răspund situaţiilor iritante, stresante, cu exact aceeaşi doză de furie îşi menţin presiunea arterială şi secretă mai puţin cortizol, cunoscutul hormon al stresului. Aceasta spre deosebire de cei care îşi inhibă pornirile, evitând să reacţioneze.

"Stresul abundent" poate da dureri de cap, dar este benefic memoriei

Lenea, secretul longevităţii

"Cei care se trezesc dimineaţa şi sunt ocupaţi toată ziua îşi pregătesc din tinereţe mormântul", este de părere profesorul german Peter Axt. El consideră că lenea este secretul unei vieţi lungi şi antidotul perfect pentru stresul de la muncă. Expertul sugerează să lenevim jumătate din timpul nostru liber, pentru a avea şansa de a prinde suta de ani!

Chiar daca sunt şi ele învinuite ca fiind obiceiuri proaste, care pot genera obezitatea, jocurile video sau pe calculator ajută, de fapt, la pierderea în greutate! După cum arată un studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Miami, în timpul jocului ritmul cardiac se accelerează, respiraţia la fel, consumânduse mai multă energie decât cu alte preocupări.

Muzica puternică stimulează creierul

Cercetătorii de la Universitatea americană Buffalo au demonstrat că cei care au prostul obicei de a nu se abţine să fi