In ciuda publicitatii negative pe care a avut-o expunerea la soare in ultimii ani, statisticile au dovedit ca multi dintre noi inca nu constientizam pe deplin pericolele la care ne expunem atunci cand mergem la plaja la ore nepotrivite si fara protectie solara adecvata. Dintr-o lipsa de informare corecta aceste mituri despre soare nu fac altceva decat sa inmulteasca cazurile de cancer de piele. Iata ce trebuie sa stii despre expunerea la razele ultraviolete.

Mit: Doar unele ultraviolete afecteaza pielea

Fals: Indiferent de tipul lor, razele ultraviolete sunt o amenintare pentru sanatatea pielii.

Adevarat: Ultravioletele sunt de doua tipuri: A si B. Cele de tip A (UVA) patrund adanc in piele, in derm si sunt responsabile de efectele negative grave si pe termen lung, cum ar fi perturbarea sistemului imunitar si dezvoltarea melanomului. Razele de tip B (UVB) sunt cele care produc efectele imediate de tipul arsurilor de piele.

Mit: Pielea deja bronzata este mai putin afectatade soare

Fals: Bronzul, culoarea aramie a pielii, nu protejeaza epiderma de efectele razelor ultraviolete, ci este o reactie de aparare a pielii.

Adevarat: Orice bronz, oricat de usor ar fi, reprezinta de fapt un semnal de alarma ca pielea a fost agresata de soare. Mai mult, impactul negativ al expunerilor la soare se acumuleaza in timp, avand efecte precum imbatranirea prematura a pielii sau cresterea riscului de cancer pe masura ce inaintam in varsta.

Mit: Norii si umbrelele ne feresc de soare

Partial adevarat: Norii filtreaza doar 20% dintre ultraviolete, in timp ce o umbrela de plaja opreste doar 25% dintre ultraviolete.

Adevarat: Cele mai periculoase zile de plaja sunt cele innourate, cand nu mai constientizezi disconfortul creat de soare si esti tentat/a sa renunti la protectia solara. Chiar daca cerul este acoperit de nori sau stai la umbra