Nivelul scăzut al hormonilor sexuali, relaţiile neprotejate şi bacteriile din gură pot îmbolnăvi inima Sursa: SHUTTERSTOCK
România ocupă primul loc în Europa şi locul trei în lume la mortalitatea din cauze cardiovasculare. Majoritatea evenimentelor cardiace ar putea fi prevenite prin controlul factorilor de risc, dintre care cei mai cunoscuţi sunt fumatul, sedentarismul şi consumul excesiv de grăsimi. Puţini ştiu însă că afecţiunile cardiovasculare pot fi provocate şi de dereglări hormonale, placă dentară şi boli cu transmitere sexuală.
Prea mult testosteron strică funcţiile inimii
1. DEREGLĂRILE HORMONILOR SEXUALI. Un nivel scăzut de estrogen (hormoni feminini), în special la femeile care intră la menopauză precoce, creşte riscul de boli de inimă şi accidente vasculare. Anumite studii au demonstrat că şi un nivel scăzut sau prea ridicat al testosteronului creşte colesterolul "rău", îmbolnăvind inima.
Acest efect a fost confirmat şi de un studiu pe cinci ani, publicat în "Journal of Clinical Endocrinology", la care au participat 3.600 de bărbaţi. Până la finalul cercetării, aproape 6% dintre aceştia au murit din cauza bolilor cardiovasculare, majoritatea având un nivel scăzut al hormonului. "Un nivel optim al testosteronului creşte masa musculară şi scade ţesutul adipos, influenţând pozitiv şi colesterolul. Însă dezechilibrele au efect invers", a declarat Zoe Hyde, unul dintre autori.
2. LIPSA SOMNULUI. Un studiu din 2010, efectuat de cercetătorii de la Şcoala de Medicină West Virgina pe mai mult de 30.000 de persoane, a arătat că cei care dorm mai puţin de şapte ore pe noapte au un risc mai mare de a face boli de inimă.
De exemplu, femeile de peste 60 de ani care dorm în jur de cinci ore pe noapte au un risc dublu de a dezvolta boli cardiovasculare faţă de cele care se odihnesc suficient. "Lipsa somnului duce la rigidizarea arterelor, s
