Plantele lunii august
Ceaiuri din lămâiţă
Lămâiţa (Melissa officinalis) este renumită pentru acţiunea sa benefică asupra sistemului nervos. După cum se ştie, dacă sistemul nervos este dezechilibrat, întreg organismul are de suferit, sub o formă sau alta. Ceaiurile pe bază de lămâiţă acţionează şi asupra sistemului nervos vegetativ, cel care coordonează, independent de voinţa noastră, funcţionarea organelor interne. La acest nivel reglează metabolismul, echilibrează activitatea cardiacă şi procesul de digestie.
* Gastropatie funcţională (nevroză gastrică) şi distonie vegetativă - este indicată asocierea lămâiţei cu menta, în proporţii egale. Se folosesc plante uscate. Într-un recipient de sticlă se amestecă 30 grame frunze de lămâiţă cu 30 grame frunze de mentă, până se obţine o pulbere omogenă. Se folosesc 2 linguri de preparat la 200 ml apă clocotită. Se acoperă şi se lasă la infuzat timp de 15 minute. Se beau 2-3 căni pe zi.
* Gastrită cronică, ulcer duodenal, afecţiuni ale căilor biliare - se amestecă 20 g frunze de lămâiţă, 20 g frunze de fenicul, 20 g frunze de mentă şi 20 g rădăcină de obligeană uscată. O lingură din preparatul rezultat se opăreşte cu 200 ml apă fiartă (o cană). Infuzia trebuie ţinută acoperită timp de 10 minute, după care se bea caldă, înghiţitură cu înghiţitură. Este recomandat să se bea câte o cană, de 2-3 ori pe zi.
* Crampe gastro-intestinale - se amestecă bine, într-un recipient de sticlă, următoarele ingrediente: 30 g frunze de lămâiţă, 15 g seminţe de fenicul, 20 g frunze de mentă, 10 g rădăcină de valeriană. Se folosesc două linguriţe de amestec la o cană de apă fiartă. Se lasă la infuzat 10 minute şi se bea când lichidul a ajuns la temperatura camerei. Se recomandă 2-3 căni pe zi.
* Bătăi neregulate ale inimii, produse de nelinişte şi oboseală - se amestecă 30 g frunze de lămâiţă, 30 g