Infertilitatea este o problemă cu care se confruntă din ce în ce mai multe cupluri actuale care, contrar părerii generale, este cauzată în aceeaşi măsură de femei şi bărbaţi. În decursul a 50 de ani, fertilitatea masculină a scăzut foarte mult şi continuă să scadă cu 2 procente în fiecare an. În urma unui studiu efectuat recent pe 708 cupluri, s-a constatat că defectele spermei reprezentau cea mai comună cauza. Iată câteva dintre cele mai posibile cauze ale acestui lucru:

- Probleme genetice: o mutaţie genetică reduce mobilitatea spermatozoizilor, acoperindu-i cu o cantitate prea mare de carbohidraţi. Când bărbatul moşteneşte gena atât de la mama cât şi de la tata, îi este greu, aproape imposibil, să îşi lase partenera însărcinată;

- Obezitatea duce la o sănătate precară, fapt ce afectează şi spermă;

- Locul de muncă: zugravii, cei care lucrează la tipografii, şoferii, dar şi unii oameni care lucrează la birou;

- Abuzul de alcool: alcoolicii au cu 30% mai puţine celule normale în sperma;

- Probleme de natură sexuală (ejacularea prematură): dacă spermatozoizii sunt eliberaţi prea repede, există şanse să nu ajungă pe canalul care trebuie şi să ajungă până la ovul;

- Fumatul: este unul dintre factorii principali ai impotenţei;

- Calitatea proastă a nutriţiei: ai nevoie de multă vitamina C, zinc, vitamina E şi beta-caroten;

- Expunerea la toxine, precum pesticidele sau vaporii de plumb din vopsea;

- Marijuana sau alte droguri reduc semnificativ cantitatea şi calitatea spermei;

- Laptop-urile: încălzesc sperma şi scad funcţionalitatea acesteia;

- Folosirea steroizilor;

- Exerciţiile prea intense pot produce un deficit de testosteron;

- Hrana din conserve şi recipiente din plastic, încălzite la microunde: bisfenolul se scurge în mâncare şi rezultă infertilitate;

- Lenjeria prea strâmtă: la fel ca în