În ciuda gustului acrişor, lămâia este un remediu excelent împotriva mai multor probleme de sănătate. Iată ce poţi trata cu suc de lămâie. În ciuda gustului acrişor, lămâia este un remediu excelent împotriva mai multor probleme de sănătate. Iată ce poţi trata cu suc de lămâie.
Pe lângă combaterea răcelii, lămâile vă pot ajuta să trataţi şi afecţiuni precum constipaţia (deoarece au un conţinut bogat de pectină), hipertensiunea, infecţiile urinare sau varicele. De asemenea, o cură cu suc de lămâie poate fi utilă pentru revigorarea generală a organismului şi pentru întărirea sistemului imunitar sau în caz de obezitate. Se începe cu sucul unei lămâi pe zi, apoi se creşte cantitativ, în mod progresiv, cu câte o lămâie până în a zecea zi, când se consumă sucul a zece lămâi, iar din a zecea zi se scade până se ajunge la sucul unei lămâi pe zi. Se face o cură de 20 de zile. Sucul se bea înainte de mese, diluat cu apă. În plus, dacă vrei să îţi detoxifici organismul, iată o metodă foarte simplă: unei infuzii de muşeţel i se adaugă zeamă de lămâie până ce lichidul se decolorează. Se bea între mese sau cu puţin timp înainte de a mânca.
Poţi face şi infuzie direct din feliile de lămâie, turnând apă clocotită peste ele şi ţinând vasul acoperit 10 minute.
Efect tonic asupra varicelor
Lămâile mai pot acţiona ca tonic asupra venelor, având un efect antiinflamator şi de întărire a pereţilor vaselor. Masează-ţi picioarele cu un amestec din două picături de suc de lămâie, două de ulei de lavandă şi două de ulei de migdale.
