- Tratamente populare ruseşti -

* Este numit, pe bună dreptate, un "vraci” al toamnei. Toate părţile făpturii sale maiestuoase, de adevărat împărat al pădurilor, au virtuţi terapeutice importante, cunoscute şi folosite din timpuri străvechi *

Silvoterapia este o metodă de tratare a diver­se­lor afecţiuni prin intermediul copacilor. A­proape toţi arborii au efecte terapeutice di­recte asupra omului. Este suficient să îmbrăţişezi preţ de câteva minute un copac sau să te relaxezi la umbra acestuia, ca să ţi se limpezească mintea, stresul şi dure­rile de cap să se diminueze semnificativ, iar sufletul să ţi se aline. În antichitate, multe triburi se stabileau doar în zonele unde creşteau mulţi stejari. Ele considerau că acest arbore le insuflă putere, energie, sănătate şi lon­gevitate. Oamenii de ştiinţă din zilele noastre au confir­mat faptul că populaţiile străvechi aveau perfectă drep­tate: în preajma stejarului, tensiunea arterială se norma­li­zează, funcţiile cerebrale se îmbunătă­ţesc, circulaţia sân­gelui se înviorează şi sistemul imunitar se activează.

Tratamente cu ghindă

Asemănătoare cu nişte capete de copii cu tichia tra­să pe frunte, ghin­dele, fructe­le stejarului, atât de pre­ţuite de animalele din pă­duri, sunt adevărate elixire de sănătate şi pentru om, da­torită conţinutului lor bo­gat în proteine, glucide, tani­nuri, uleiuri grase şi amidon. În plus, ele conţin o substanţă foarte activă, quercitină, cu multe proprietăţi terapeutice: este un puternic antiin­fla­mator, suprimând înmulţirea celulelor tumorale, joa­că un rol important în controlarea diabetului, favo­rizând secreţia de insulină, are efecte diuretice şi anti­oxidante.

Ghindele se recoltează în septembrie şi octombrie, atunci când acestea sunt pe deplin coapte. Se culeg nu­mai ghindele de culoare verde-maronie, tari la atingere. Dacă prin presar