Iată la ce trebuie să fim atente dacă vrem să mâncăm cartofi prăjiţi mai sănătoşi!
Cercetatorii de la Universitatea Harvard au descoperit că persoanele care au mâncat mai multe produse care conţin cartofi (chips-uri, în special) au asimilat 450 de grame într-un an, în timp ce băuturile dulci contribuie la creşterea în greutate cu ceva mai puţin.
Cu douazeci de ani în urmă, o porţie de cartofi prăjiţi avea aproximativ 210 calorii. În prezent, o porţie de 200 de grame de cartofi are 650 de calorii. De fapt, cartofii prăjiţi şi alte mâncăruri care conţin cartofi par să contribuie direct la creşterea în greutate, potrivit unui studiu realizat la Harvard.
Vezi pe lyla.ro modalităţile prin care consumul de cartofi prăjiţi este mai puţin dăunător.
Iată la ce trebuie să fim atente dacă vrem să mâncăm cartofi prăjiţi mai sănătoşi!
Cercetatorii de la Universitatea Harvard au descoperit că persoanele care au mâncat mai multe produse care conţin cartofi (chips-uri, în special) au asimilat 450 de grame într-un an, în timp ce băuturile dulci contribuie la creşterea în greutate cu ceva mai puţin.
Cu douazeci de ani în urmă, o porţie de cartofi prăjiţi avea aproximativ 210 calorii. În prezent, o porţie de 200 de grame de cartofi are 650 de calorii. De fapt, cartofii prăjiţi şi alte mâncăruri care conţin cartofi par să contribuie direct la creşterea în greutate, potrivit unui studiu realizat la Harvard.
Vezi pe lyla.ro modalităţile prin care consumul de cartofi prăjiţi este mai puţin dăunător.
