Antrenoarea de fitness a vorbit despre cea mai importantă masă a zilei, micul-dejun, peste care se mai întâmplă să "sară".
"Mananc in jurul orei 8 dimineata, dar, daca ma grabesc, sar peste masa. Imi iau cafeaua in masina si eventual o sticla de kefir cu seminte , in cazul in care ma apuca brusc foamea. Adesea mananc rosii, ardei, castraveti, 1-2 felii de branza si uneori ou ecologic. Nu-mi lipseste niciodata cafeaua sau ceaiul negru", a declarat Cori pentru foodstory.ro.
Cori Grămescu a dezvăluit o reţetă simplă şi delicioasă în acelaşi timp cu care îţi poţi începe dimineaţa: "Omleta cu legume la cuptor- 2 portii. Toc un ardei, o ceapa, cateva ciuperci, putin praz si rosii uscate, bat trei oua, le pun deasupra si dau totul la cuptor la 180 de grade. Se face in cateva minute si il garnisesc cu o felie de cas si o felie de paine neagra".
Antrenoarea de fitness a vorbit despre cea mai importantă masă a zilei, micul-dejun, peste care se mai întâmplă să "sară".
"Mananc in jurul orei 8 dimineata, dar, daca ma grabesc, sar peste masa. Imi iau cafeaua in masina si eventual o sticla de kefir cu seminte , in cazul in care ma apuca brusc foamea. Adesea mananc rosii, ardei, castraveti, 1-2 felii de branza si uneori ou ecologic. Nu-mi lipseste niciodata cafeaua sau ceaiul negru", a declarat Cori pentru foodstory.ro.
Cori Grămescu a dezvăluit o reţetă simplă şi delicioasă în acelaşi timp cu care îţi poţi începe dimineaţa: "Omleta cu legume la cuptor- 2 portii. Toc un ardei, o ceapa, cateva ciuperci, putin praz si rosii uscate, bat trei oua, le pun deasupra si dau totul la cuptor la 180 de grade. Se face in cateva minute si il garnisesc cu o felie de cas si o felie de paine neagra".
