Mesajul a fost trimis. Multumesc!

10 octombrie Ziua Sănătăţii Mintale

Publicat in Zi de zi - Mures, marți 9 octombrie 2012 ·

Din 1992 şi până în prezent, anual este marcată pe data de 10 octombrie Ziua Sănătăţii Mintale, celebrată la iniţiativa Federaţiei Mondiale pentru Sănătate Mintală. În acest an tema este “Depresia: O criză globală”. Depresia afectează mai mult de 350 de milioane de oameni de toate vârstele, categoriile sociale sau rasă. În anul 2020 depresia va fi a doua cauză de mortalitate după bolile cardiovasculare. Deşi există terapii eficiente pentru depresie, prea puţini au acces la acestea. Felul în care reacţionăm în diverse situaţii influenţează sănătatea mintală şi implicit declanşarea sau nu a unor afecţiuni. Totul depinde de fiecare persoană în parte cum tratează problema, iar dacă o persoană se confruntă deja cu probleme de sănătate mintală nu trebuie stigmatizată, aceasta fiind la fel de valoroasă ca toţi ceilalţi membrii ai societăţii, susţine drd. Simona Ciff, psiholog clinician şi preşedinte al Asociaţiei Sănătate şi Speranţă din Târgu Mureş. Reporter: Sănătatea mintală joacă un rol important în funcţionarea organismului.

Simona Ciff: Corpul nostru răspunde la modul în care simţim, gândim şi acţionăm. Astfel, atunci când suntem stresaţi, anxioşi sau nervoşi, corpul încearcă să ne spună că ceva nu e bine. De exemplu: presiunea ridicată sau durerile de stomac pot să apară imediat după ce ne-am confruntat cu un eveniment stresant cum ar fi moartea unei persoane dragi, pierderea locului de muncă sau eşecul la un examen.

Următoarele simptome fizice pot fi indicatori ai faptului că sănătatea mintală este afectată: dureri de spate, pierderea apetitului, creşterea apetitului, dureri la nivelul pieptului, constipaţie sau diaree, oboseală, dureri de cap, tensiune ridicată, insomnie, palpitaţii, probleme sexuale – tulburări de erecţie, ejaculare precoce, vaginism, tăierea respiraţiei, dureri de stomac, traspiraţie intensă şi frecventă în lipsa efortului fizic, creş

Articolul in Zi de zi - Mures >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Premierul Marcel Ciolacu a anunţat pentru luni consultări cu liderii partidelor politice pentru data alegerilor prezidențiale

Ziua Constanta acum 38 minute
Premierul Marcel Ciolacu a anunţat că de luni îi va invita pe liderii partidelor politice să discute despre calendarul alegerilor prezidenţiale, argumentând că "ţopăiala" pe această temă afectează încrederea între parteneri şi trebuie să înceteze, p

Premierul Marcel Ciolacu anunță că TICHETELE de masă vor fi excluse de la calculul pragului de 4.000 de lei

Gandul acum o ora
Premierul Marcel Ciolacu susține că se vor adopta măsuri pentru a proteja salariul minim pe economie, iar contravaloarea tichetelor de masă, respectiv a indemnizației de hrană, sunt excluse de la calculul pragului de 4.000 de lei. Totodată, el anunț

Cutremur cu magnitudinea de 7,2 grade în largul Peru

Mediafax acum 34 minute
Un cutremur cu magnitudinea de 7,2 a avut loc vineri în largul coastei centrale a Peru. Ameninţarea cu tsunami din cauza cutremurului a trecut.

România este cel mai ieftin stat UE pentru grupa „Alimente şi băuturi nealcoolice”

Mediafax acum o ora
România este cel mai ieftin stat pentru grupa „Alimente şi băuturi nealcoolice”. De asemenea, România are cel mai scăzut nivel al preţurilor pentru grupa „Articole de mobilier, echipamente de uz casnic”.

Realitatea cruntă pe care politicienii o ignoră. Aproape 4 milioane de români trăiesc în continuare în sărăcie

Ziare.com acum 22 minute
Un român din cinci era afectat de sărăcie în anul 2023, iar 21,1% din populaţia rezidentă trăia într-o gospodărie ale cărei venituri erau mai mici decât pragul stabilit la nivelul de 60% din mediana veniturilor disponibile pe adult/echivalent, relev

Temperaturi sufocante, mai ridicate decât normalul, în luna lui cuptor. Prognoza ANM pe iulie

Ziare.com acum 2 ore
Meteorologii estimează că, pe durata întregii luni iulie, temperaturile vor fi mai ridicate decât cele normale pentru această perioadă, în special în regiunile sudice. După prima săptămână a lunii, când ploile vor avea caracter excedentar, mai ales

Fostul episcop al Hușilor, condamnat la 8 ani de închisoare după ce a violat elevi de la seminar

Ziare.com acum o ora
Cornel Onilă, fostul episcop al Hușilor, a fost condamnat la 8 ani de închisoare, fiind acuzat că a violat mai mulți elevi din seminar. Fostul episcop este acuzat de viol în formă continuată și agresiune sexuală împotriva elevilor de la seminarul un

Premierul Ciolacu, critici pentru ministrul Finanțelor în ședința de guvern: Domnule ministru Boloș, orice proiect trebuie discutat mai întâi cu cei vizați. Nu invers!

G4Media acum o ora
Premierul Marcel Ciolacu l-a criticat public vineri pe ministrul Finanțelor în debutul ședinței de guvern, pe fondul tensiunilor dintre PSD și PNL pe tema datei alegerilor prezidențiale. Ciolacu l-a atacat pe Boloș pentru că a vrut să impună legisla

Scandalul în coaliție se adâncește. Ciolacu cheamă partidele la consultări pe tema datei alegerilor prezidențiale: „Țopăiala trebuie să înceteze”

Adevarul acum o ora
Premierul Marcel Ciolacu a anunțat că va invita liderii tuturor partidelor politice pentru a stabili împreună data alegerilor prezidențiale, în contextul în care astăzi era ultima zi pentru adoptarea hotărârii de guvern care ar fi programat primul t

Dezbatere tensionată între Biden și Trump. „Are simţul moral al unei persoane depravate” VIDEO

Ziare.com acum 4 ore
Preşedintele Joe Biden şi fostul preşedinte Donald Trump s-au aflat joi seara în Atlanta pentru dezbaterea CNN care a început la ora locală 21.00 (vineri, ora 4.00, ora României), prima lor confruntare faţă în faţă înaintea alegerilor din noiembrie

Vremea

București
acum

27°
vin.

17°/33°
sâm.

21°/35°
dum.

21°/36°
lun.

21°/38°
Iasi
acum

29°
vin.

19°/30°
sâm.

21°/31°
dum.

20°/33°
lun.

20°/35°
Constanta
acum

30°
vin.

21°/30°
sâm.

21°/27°
dum.

22°/27°
lun.

21°/28°
Cluj-Napoca
acum

25°
vin.

17°/28°
sâm.

18°/28°
dum.

19°/31°
lun.

20°/31°
Timisoara
acum

25°
vin.

18°/29°
sâm.

19°/32°
dum.

21°/35°
lun.

22°/33°