* Tot vorbim despre sistemul imunitar. Este unul din termenii cei mai "la modă” ai medicinei, care, ca tot ce este la modă, se diluează şi îşi pierde sensul adevărat. În textul de faţă, "Formula AS” vă dă o întâlnire cu un specialist care îşi propune să vorbească despre sistemul imunitar în cunoştinţă de cauză. E important să îl ascultăm. Vine iarna şi imunitatea va fi din nou transformată în şlagăr, de tot felul de amatori *

Unul din mecanismele ce alcătuiesc organis­mul nostru atât de complex este acela de apărare. Fără el, am fi mult mai vulnerabili şi mai fragili în faţa oricărui factor extern. Acest meca­nism de apărare al nostru poartă numele de sistem imu­nitar. Când vorbim despre imunitate, ne referim la o reţea complexă, compusă din organe limfoide (timu­sul, măduva osoasă, splina, ganglionii limfatici, apen­dicele, amigdalele), celule şi molecule.

Pe lângă imunitatea înnăscută, există însă şi imu­nitatea dobândită, pe care ne-o formăm singuri, pe parcursul vieţii, şi este foarte important să înţelegem cum funcţionează sistemul imunitar şi ce putem face pen­tru a ajuta la întărirea acestuia.

Sistemul imunitar are ca principal rol distrugerea oricărui corp străin ce ne-ar putea afecta sănătatea, şi anume, agenţi patogeni, precum virusuri, bacterii, ciu­perci microscopice, protozoare, paraziţi, veninuri, to­xine. De asemenea, sistemul imunitar recunoaşte şi dis­truge şi unele celule tumorale, celule moarte sau celule cu defecte. O persoană a cărei imunitate este scăzută va suferi infecţii frecvente: răceală, sinuzită, infecţii urinare, infecţii vaginale, infecţii ale ochilor, plăgi care se infectează uşor şi se refac greu, gingii care sângerează, candidoze, erupţii ale pielii mai frec­vente ca de obicei (herpes sau afte).

Factori care conduc la reducerea imunităţii: * vâr­sta peste 65 de ani * stresul cronic sau sever (psi­ho­neu­­ro