Un studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la prestigioasele universităţi Stanford şi Harvard a demonstrat faptul că persoanele din funcţii de conducere au un nivel al stresului mai scăzut decât al subalternilor şi, în acelaşi timp, au şi satisfacţii mai mari, informează lastampa.it. Meseria de şef nu e deloc uşoară. Este suficient să ne gândim la responsabilităţi, la deciziile care trebuie luate în câteva minute sau la programul extrem de aglomerat. Cu toate acestea, în ciuda opiniei generale potrivit căreia persoanele cu funcţii de conducere sunt extrem de stresate, lucrurile nu stau tocmai aşa. Cercetătorii americani au demonstrat că liderii sunt în realitate mult mai relaxaţi decât subordonaţii lor. Pentru studiul lor, oamenii de ştiinţă americani au ales o categorie profesională mai puţin analizată, intervievând 231 de oficiali militari din cadrul Harvard executive leadership program şi măsurându-le nivelul de cortizol, principalul hormon al stresului. 136 dintre voluntari erau bărbaţi, unii cu funcţii de conducere, şi tuturor le-a fost adresată aceeaşi întrebare: „De când ai devenit lider, viaţa ta e mai stresantă?“. În urma analizării rezultatelor, s-a constatat că persoanele care ocupă cea mai înaltă treaptă în ierarhie şi trebuie să gestioneze activitatea altor persoane sunt în realitate mult mai liniştite decât altele.

Psihologul din cadrul Universităţii Stanford, James Gross, care a coordonat studiul împreună cu colegii săi, Jennifer Lerner şi Gary Sherman, de la Universitatea Harvard, a explicat că opinia comună potrivit căreia persoanele care comandă sunt mai stresate (ceea ce ar justifica, printre altele, salariul mai mare) a fost în realitate dezminţită în dese rânduri de specialişti, care au demonstrat că puterea reduce nivelul de anxietate.

Pentru a confirma această ipoteză, cercetătorii au testat nivelul de cortizol la militarii cu