Raceala este vinovata cel mai des de tuse care, insa, se mai poate produce si in caz de guturai, gripa, sinuzita sau de la inhalarea fumului de tigara, a prafului ori cand se inghite apa sau mancare in graba, pe nerasuflate.
De regula, se raceste in anotimpul rece, dar se poate raci foarte bine si vara, din neatentie ori neglijenta.
Pentru ca tusea este agasanta, chinuitoare si suparatoare si nu te lasa sa te odihnesti asa cum este recomandat in caz de raceala, potoleste-o cu produsele naturiste care-ti sunt cel mai la indemana, in camara sau in bufetul din bucatarie.
E drept ca in farmacie gasesti antitusive despre care se spune ca sunt facute tot din plante, dar dincolo de faptul ca sunt scumpe si adesea fara efectele dorite, contin multe chimicale care sa le asigure durata in timp si se mai spune ca dau dependenta.
Pana la aparitia industriei farmaceutice, siropurile de tuse erau preparate in casa. Astfel, siropul din ridiche neagra este de foarte mare ajutor in caz de tuse, fie seaca sau umeda, urmata de expectoratie.
Ia o ridiche neagra, de marime potrivita, spal-o bine sub jet de apa, las-o sa se scurga sau usuc-o intr-un prosop si scobeste-o la capatul unde au fost prinse frunzele. Pune ridichea intr-un vas in asa fel incat sa aiba stabilitate, sa nu se rastoarne, si umple-i scobitura cu zahar.
Sau spala bine o ridiche, taie-o, cu tot cu coaja, in felii subtiri si pune-le intr-un vas, castron, de exemplu, alternativ: un rand felii, un rand zahar. Tine vasul langa o sursa de caldura (soba, calorifer) si in cateva ore apare siropul, cu efect garantat si rapid.
Vinul de ceapa, care, de asemenea, poate fi preparat in casa, are efecte deosebit de bune in tratarea tusei. Intr-o sticla de un litru (sa se evite plasticul) se pun 200 de grame de ceapa tocata marunt, o suta de grame de m
