O problemă de care suferă foarte multe persoane şi adesea netratată o reprezintă monturile, o afecţiune ereditară, specifică mai ales femeilor, care poate fi ameliorată cu ajutorul unor măsuri simple de precauţie şi cu câteva tratamente naturiste.

Ce sunt monturile? Sunt proeminenţe ale articulaţiei degetului mare de la picior, moştenite de la alţi membri ai familiei care suferă şi ei de această problemă şi care, în timp, se pot agrava dacă încălţămintea pe care o alegem este nepotrivită.

Ce este important de reţinut este că această problemă este o deviaţie osoasă şi tratamentele naturiste pot cel mult să reducă intensitatea durerii şi să amelioreze situaţia, dar nu sunt o soluţie. Din nefericire, singurul remediu este cel chirurgical pentru această problemă, dacă ajunge în stadiul în care afectează mersul şi durerile se intensifică. O atenţie deosebită acestei probleme trebuie arătată de către persoanele care suferă de diabet zaharat. La primele semne că pielea de deasupra montului se irită, crapă şi dacă apar bătături în talpă este recomandată o vizită urgentă la medic.

Ce aveţi de făcut pentru a reduce riscul de a face monturi?

Purtaţi încălţăminte cât mai confortabilă, care lasă loc degetelor de la picioare şi care nu strânge deloc laba piciorului. Există, de asemenea, o serie de protecţii cu silicon care pot fi puse pe monturi şi purtate pentru a evita frecarea osului de încălţăminte.

Durerile şi inflamaţiile pot fi rezolvate cu ajutorul unguentelor sau tratamentelor orale antiinflamatoare, dar este doar o soluţie temporară. Important de reţinut este că, în cazul în care suferiţi de afecţiuni gastrice, de diabet sau aveţi orice tip de problemă cu sistemul digestiv, nu puteţi consuma orice antiinflamator şi trebuie să discutaţi cu medicul dumneavoastră.

Un remediu imediat pentru durere şi iritaţie este o pungă cu gheaţă aplicat