O viata sexuala plina de scantei este buna pentru toata lumea, indiferent de varsta. Din pacate, multa lume da vina pe prea multa munca, oboseala, stres si diversi alti factori atunci cand esueaza in acest sens.
Totusi, exista modalitati prin care sa te asiguri ca acest lucru nu se intampla si ca tu si partenerul de viata aveti o relatie sexuala sanatoasa, indiferent de varsta si de factorii inconjuratori. Iata cum este acest lucru posibil, conform Prevention:
La 20 de ani
Avantaje: la aceasta varsta, nivelul de estrogen, progesteron si testosteron este maxim, fiind cea mai buna perioada pentru amor si chiar copii. Pentru ca hormonii se inmultesc inainte de ovulatie, este posibil ca femeile sa aiba fantezii si sa-si doreasca mai mult sex in aceasta fereastra de 2-4 zile.
Provocari: dupa cum arata studiile, femeile de 20 de ani ating orgasmul mai greu decat cele de 30 de ani. Desi au hormonii de partea lor, femeile tinere nu sunt atat de sigure pe ele si nu stiu ce sa ceara in dormitor, asa ca sunt mai putin satisfacute.
In plus, acestea sunt si cele care apeleaza cel mai des la pastile contraceptive, care scad apetitul sexual.
La 30 de ani
La aceasta varsta, o femeie se afla la apogeul vietii sale sexuale. Stie exact ce vrea si, desi estrogenul, progesteronul si testosteronul fluctueaza, nu mai e atat de inhibata de complexe.
Provocari: dupa ce femeile nasc, ceea ce se intampla mai ales la aceasta varsta, testosteronul scade la limite foarte joase, la fel putandu-se intampla si cu cheful de sex. Femeile care alapteaza resimt si efectele hormonului numit prolactina, care suprima ovulatia, dar si productia de estrogen si progesteron.
Astfel, sexul are de suferit. Masturbarea ar fi o solutie, indiferent de varsta, caci echilibreaza hormonii.
La 40 de ani @N_