Începeţi fiecare dimineaţă cu un control de rutină asupra corpului. În acest fel, puteţi să depistaţi la timp o boală gravă şi să vă trataţi corect.
Modificările unghiilor, căderea părului, cearcănele accentuate sau pielea aspră de la subraţ pot indica diverse boli care vă afectează starea de sănătate. De aceea, este bine să vă analizaţi corpul în fiecare zi şi să vă prezentaţi la medicul de familie, dacă observaţi schimbări neobişnuite. Prevenţia este mult mai uşoară şi mai puţin costisitoare decât tratarea unor boli ce pot apărea datorită dezechilibrului metabolic sau deficitului de minerale şi vitamine din corp.
Capul
Dacă observaţi că vă cad prea multe fire de păr atunci când vă pieptănaţi, ar putea fi un semn că suferiţi de o afecţiune tiroidiană. Glanda tiroidă, aflată la mijlocul gâtului, poate afecta echilibrul hormonal al organismului, provocând subţierea părului şi căderea lui excesivă. Doctorul poate măsură cantitatea de hormon tiroidian din sânge, iar dezechilibrele se pot corecta cu un tratament medicamentos.
Dacă aveţi mătreaţă, stresul ar putea să fie de vină. În perioadele dificile, organismul produce cantităţi mari de cortizon, hormonul stresului. Cortizonul afectează sistemul imunitar al corpului şi metabolismul, dar în acelaşi timp poate cauza şi uscarea excesivă a scalpului. Un şampon anti-mătreaţă va reuşi să rezolve această problemă doar temporar, dar dacă vreţi să scăpaţi definitiv de această problemă inestetică trebuie să încercaţi să vă odihniţi mai mult şi să vă relaxaţi.
Ochii
Dacă în ultimul timp aveţi cearcăne accentuate, care nu mai dispar deşi va odihniţi suficient, acestea pot fi semne al unei posibile alergii. Alergiile, explică doctorul dermatolog Ostad, apar atunci când corpul contactează un alergen, iar ca reacţie la acesta eliberează histamină. Această substanţă face că vasele d
