Luni seara, timp de patru ore, sportivii care practică aerobic şi fitness la Clubul Sportiv Attila Focşani au avut parte de o surpriză plăcută. Cei aproape 40 de sportivi au asistat la două demonstraţii susţinute de master trainer Lăcrămioara Vlăsceanu, o antrenoare care în urmă cu patru ani de zile a fost instructor de aerobic la clubul focşănean.
Lăcrămioara a absolvit IEFS la Bucureşti şi în prezent este instructor de aerobic la trei săli din municipiul Bucureşti. Au fost două demonstraţii de Khai – BO, cel mai popular concept de fitness din Anglia, la care, pe lângă Lăcrămioara, au participat şi antrenorii de la clubul Attila. Clubul Attila este cel mai vechi club din Focşani, fondat în anul 1993, cu secţii de cultu-rism şi fitness, sală de aerobic, salon de masaj, saună şi cafenea. Sala este situată la intersecţia străzilor Brăila cu Bu-cegi, iar cei care doresc să se menţină în formă şi să urmeze tainele acestor sporturi pot scoate din buzunar o cotizaţie lunară în valoare de 100 lei.
Aparatura este nouă şi completă reuşind să acopere fiecare grupă de muşchi în parte. Programele de aerobic au fost create astfel încât să vă ajute să slăbiţi în cel mai sănătos mod cu putinţă. Puteţi lucra aerobic clasic, streching, stepere, jump aerobic, tae-bo, antrenamente cu gantere etc. Sala beneficiază de saună uscată cu aroma-therapy (se oferă apă plată cu lămâie la discreţie), duşuri cu apă caldă, masaj şi diferite tipuri de tratamente corporale, placă vibrantă (ajută la slăbit, tranzit intestinal, diminuarea celulitei etc).
Antrenorii din cadrul clubului sunt Florin Florea (culturism), Bogdan Calinov (instructor de culturism), Venezia Florea, Irina Fînacă, Oana Apostu şi Silvia Dima (la aerobic).
Galerie foto
Monitorul de Vrancea Data: 14-11-2012
Descriere: Lăcrămioara Vlăsceanu a revenit în sala în care s-a format
@N
