Dansul este, din cele mai străvechi timpuri, o formă de exprimare a energiei, cu ajutorul căreia se transmiteau de la incantaţii către zei

şi până la ritualuri de iniţiere, relatează it.lifestyle.yahoo.com

Dansul a fost întotdeauna o formă de descărcare prin artă, ritm, mişcare a diferitelor sentimente. Însă, pe lângă beneficiile asupra spiritului, multe dansuri au un efect pozitiv şi asupra trupului. Lista dansurilor „miraculoase“ începe chiar cu tangoul, dansul senzualităţii prin definiţie. În afară de senzualitatea emanată, tangoul are şi numeroase beneficii pentru corp şi minte.

Deşi aparent nu este un dans foarte rapid, în timpul tangoului se ard foarte multe calorii pentru că presupune folosirea mai multor grupe musculare simultan, atât pentru menţinerea poziţiei dificile, cât şi pentru paşii lenți și accentele specifice. S-a constatat că într-o oră şi jumătate de tango se pot arde până la 500 de calorii, însă cu condiţia să fie prezente şi mişcări spectaculoase, nu doar paşi simpli. De asemenea, celebrul dans argentinian este o mană cerească pentru inimă. Practicarea în mod regulat a acestui dans conferă tonicitate şi elasticitate inimii noastre, reducând considerabil riscul de producere a unui infarct. În acelaşi timp, tangoul s-a demonstrat benefic pentru persoanele cu Parkinson. Cel puţin aceasta este concluzia la care au ajuns cercetătorii de la Universitatea de Medicină din Washington, care au comparat efectele cursurilor de tango argentinian şi ale exerciţiilor speciale pe un grup de 19 bolnavi de Parkison. Pacienţii au fost puşi să aleagă între 20 de ore de cursuri de tango şi 20 de ore de sesiuni de exerciţii create special pentru bolnavii de Parkinson şi persoanele în vârstă.

La sfârşitul cursurilor, ambele grupuri au arătat îmbunătăţiri semnificative la testele create pentru a stabili nivelul de mobilitate. Însă, pacienţii