O imbratisare pe zi ar putea fi chiar mai buna decat un mar, arata un nou studiu, care a scos in evidenta beneficiile aduse sanatatii de acest simplu gest.
Acest gest de afectiune, prietenie sau simpla insa sincera amicitie, facut cu regularitate, are darul de a cobori riscul bolilor de inima, de a combate stresul si oboseala, de a intari sistemul imunitar si de a lupta cu infectiile si chiar depresia, au stabilit psihologii citati de news.com.au.
Conform unui raport publicat de jurnalul Comprehensive Psychology, numai 10 secunde de imbratisare scad presiunea sanguina, ridicand nivelul oxitocinei si scazandu-l pe cel al hormonului stresului, oxitocina.
Desi putin inteleasa pana de curand, oxitocina e mai importanta decat se credea pana acum, ea nefiind doar hormonul eliberat de mama in prezenta bebelusului ei sau de indragostiti, atunci cand acestia se alinta. Se pare ca acest hormon are efecte benefice in cascada asupra organismului, afectand starea de sanatate a tuturor organelor.
SURSA: www.ziare.com
O imbratisare pe zi ar putea fi chiar mai buna decat un mar, arata un nou studiu, care a scos in evidenta beneficiile aduse sanatatii de acest simplu gest.
Acest gest de afectiune, prietenie sau simpla insa sincera amicitie, facut cu regularitate, are darul de a cobori riscul bolilor de inima, de a combate stresul si oboseala, de a intari sistemul imunitar si de a lupta cu infectiile si chiar depresia, au stabilit psihologii citati de news.com.au.
Conform unui raport publicat de jurnalul Comprehensive Psychology, numai 10 secunde de imbratisare scad presiunea sanguina, ridicand nivelul oxitocinei si scazandu-l pe cel al hormonului stresului, oxitocina.
Desi putin inteleasa pana de curand, oxitocina e mai importanta decat se credea pana acum, ea nefiind doar hormonul eliberat de mama in prezenta bebelusului ei sa
