Mesajul a fost trimis. Multumesc!

SUPER FOTO Ajax e modelul lui Dorinel! "Câinii" se pregătesc după metode inventate în laboratorul olandezilor

Publicat in Pro Sport, marți 20 noiembrie 2012 ·

ProSport este primul ziar care a asistat la un antrenament complet al lui Dorinel Munteanu la Dinamo

Odată cu venirea "Neamţului" şi a staff-ului său, "câinii" se pregătesc după metode inventate în laboratorul lui Ajax

Dinamo a intrat într-o nouă eră odată cu venirea lui Dorinel Munteanu şi, chiar dacă rezultatul cu Viitorul (1-1) nu este unul care să-i mulţumească total pe roş-albi, schimbarea de aer se simte. Indicii sunt destule, de la starea de spirit a jucătorilor până la mărturiile pe care aceştia le oferă după doar două-trei antrenamente cu noul antrenor. Totuşi, pentru a avea un tablou cât mai complet, ProSport i-a solicitat "Neamţului" să participe la o şedinţă de pregătire cap-coadă. Cum acceptul a venit imediat, ieri, la 13:30, eram prezenţi pe stadionul "Dinamo" pentru o asista la un antrenament pur fizic.

Rătăcit printre fotbalişti

La ora 13:53, Dănciulescu şi compania ies pe teren, în frunte cu Dorinel. Un minut de discuţii pe marginea terenului, după care începe încălzirea. Cinci minute se aleargă uşor, iar apoi se trece la exerciţii mai intense. Într-un sfert de oră, roş-albilor începe le iasă aburi pe gură. Munteanu, alături de Yuksel Yesilova, secundul său şi cel care coordonează practic pregătirea fizică, este tot timpul printre fotbalişti, şi, fie că-i ceartă, îi încurajează sau râde cu ei, încearcă să-i ţină permanent conectaţi.

Partea interesantă abia urmează. Dinamoviştii, cu tot cu portari, sunt împărţiţi în şase grupuri de câte patru şi, timp de 20 de minute, fiecare grupă trebuie să efectueze prin rotaţie, câte 150 de secunde, unul dintre exerciţiile pregătite. Aşa apar pe gazon mingile medicinale, mai mici sau mai mari, ganterele sau chiar o halteră. Exerciţiile surprind prin complexitatea lor. La final, încă zece minute de alergări intense, o combinaţie între anduranţă şi viteză, iar apoi la vestia

Articolul in Pro Sport >>

Citeste si top 10 stiri de azi

CEO-ul Astronomer demisionează după incidentul viral de la concertul Coldplay

G4Media acum 20 minute
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Andy Byron, directorul executiv al companiei de tehnologie Astronomer din New York, a demisionat din funcție după ce a fost surprins îmbrățișând o angajată la un concert Coldplay, potrivit unei decla

Mesaje și urări de „La mulți ani”, de Sfântul Ilie

HotNews acum 11 ore
În 20 iulie, creștinii ortodocși îl sărbătoresc pe Sfântul Ilie, considerat făcător de minuni şi aducător de ploi în perioadă de secetă. Este şi ziua Aviaţiei Române, Sfântul Ilie fiind considerat ocrotitorul aviatorilor. Iată câteva felicitări și „

Alegerile din Japonia, un test crucial pentru prim-ministrul Ishiba

Mediafax acum o ora
Sondajele de opinie sugerează că Partidul Liberal Democrat al lui Ishiba și partenerul de coaliție, Komeito, ar putea să nu obțină cele 50 de locuri necesare pentru a păstra controlul asupra camerei superioare a parlamentului, cu 248 de locuri, într

Compania americană de investiții Blackstone se retrage din consorțiul pentru investiția în TikTok SUA, în contextul incertitudinilor comerciale cu China

G4Media acum 54 minute
Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Gigantul american din domeniul capitalului privat Blackstone s-a retras din consorţiul care negociază investiţia în operaţiunile TikTok din Statele Unite, potrivit unei surse familiare cu discuţiile,

Ministrul Pîslaru, despre banii alocați României în următorul buget european: „O sumă bună la prima vedere, dar vine cu condiții stricte”

HotNews acum 11 ore
Ministrul Investiţiilor şi Proiectelor Europene, Dragoş Pîslaru, anunţă, sâmbătă seară, că a studiat în detaliu noul Cadru Financiar Multianual 2028–2035, propus recent de Comisia Europeană, iar României i se propune o alocare iniţială de 60 miliard

Jucătoarea de tenis Sorana Cîrstea a fost învinsă în semifinalele turneului UniCredit Iași Open (WTA 250)

Ziua Constanta acum 12 ore
Jucătoarea română de tenis Sorana Cîrstea a fost învinsă de elvețianca Jil Teichmann, cu 6-4, 6-3, sâmbătă, în semifinalele turneului UniCredit Iași Open (WTA 250), dotat cu premii totale de 239.212 euro, potrivit Agerpres. Cîrstea (35 ani, 166 WTA)

Elias Charalambous, imediat după Petrolul - FCSB 0-1: „E ceva ce nu putem schimba”

Gazeta Sporturilor acum 9 ore
Elias Charalambous (44 de ani), antrenorul lui FCSB, a reacționat după a campioanei en-titre în Superliga, 1-0 cu Petrolul Ploiești, în deplasarea din etapa a doua. E foarte important pentru încredere, mi-a plăcut cum am jucat în repriza a doua. Am

Oana Țoiu: Trebuie să facem trecerea de la a ajuta Ucraina să reziste, la a o ajuta să câștige

Mediafax acum 10 ore
Sâmbătă, la Antena 3 CNN, ministrul de Externe, Oana Țoiu, a condamnat atacurile rusești recente asupra Ucrainei, caracterizându-le drept „incalificabile”. De asemenea, oficialul a pledat pentru o sporire a sprijinului pentru Ucraina „Trebuie să fac

Alianța oligarhului pro-rus Ilan Șor nu va putea participa la alegerile din Moldova. Motivele deciziei Comisiei Electorale de la Chișinău

HotNews acum 13 ore
Blocul „Victoria-Pobeda” nu a fost înregistrat pentru a participa la alegerile parlamentare preconizate pentru 28 septembrie în Republica Moldova. O decizie în acest sens a fost votată sâmbătă de către membrii Comisiei Electorale Centrale (CEC) de l

Preşedintele ucrainean, Volodimir Zelenski, propune Rusiei noi negocieri săptămâna viitoare pentru încetarea focului

Ziarul Financiar acum 10 ore
Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski a anunţat sâmbătă că Ucraina a trimis Moscovei o ofertă pentru o nouă rundă de negocieri de pace săptămâna viitoare, exprimându-şi dorinţa de a accelera discuţiile pentru un armistiţiu, notează Reuters. Deşi

Vremea

București
acum

21°
dum.

19°/35°
lun.

22°/38°
mar.

25°/42°
mie.

23°/37°
Iasi
acum

19°
dum.

17°/30°
lun.

18°/34°
mar.

22°/38°
mie.

18°/33°
Constanta
acum

22°
dum.

20°/28°
lun.

22°/30°
mar.

24°/31°
mie.

24°/27°
Cluj-Napoca
acum

15°
dum.

15°/29°
lun.

17°/32°
mar.

21°/31°
mie.

18°/31°
Timisoara
acum

20°
dum.

19°/34°
lun.

21°/39°
mar.

20°/35°
mie.

21°/37°