Insomnia afectează una din trei persoane din lume, însă de curând experţii au început să se concentreze pe o formă nou nouţă de tulburare de somn, pe care au botezat-o "semi-somnie", se arată într-un articol publicat pe dailymail.co.uk
Din ce în ce mai multe persoane se plâng de tulburări de somn care au unele elemente comune cu de mult cunoscuta insomnie, dar care totuşi prezintă şi caracteristici distincte. Semi-somnia, numită de specialişti, mai în glumă, mai în serios, sora mai mică şi mai enervantă a insomniei, nu prezintă întocmai aceleaşi simptome ale lipsei cronice de somn - care au fost asociate cu slăbirea sistemului imunitar, depresia, hipertensiunea arterială şi diverse boli cardiace - însă este cel puţin la fel de periculoasă.
În loc să facă "nopţi albe", în care nu reuşesc să pună geană pe geană nici măcar cinci minute, persoanele care suferă de semi-somnie trec prin crize repetate de întrerupere a somnului normal, cel mai probabil cauzate de activitatea supraîncărcată sau stresantă din timpul zilei. Cei care suferă de această tulburare de somn fie se trezesc din jumătate în jumătate de oră după ce au adormit, fie nu reuşesc să doarmă o oră întreagă pentru că activitatea cerebrală este în toi. Cu alte cuvinte, creierul este atât de surescitat încât nu reuşeşte să se odihnească, prin urmare nu lasă nici organismul să beneficieze de repausul de care are nevoie.
Un alt simptom al semi-somniei este aşa-numitul somn bruiat. Nu este un termen ştiinţific foarte clar definit, însă pacienţii care suferă de această tulburare povestesc deseori că reuşesc totuşi să adoarmă, doar că nu reuşesc să se odihnească. "Este vorba de un somn agitat, neodihnitor, care se produce din cauza faptului că activitatea cerebrală continuă cu aceeaşi intensitate chiar şi după momentul adormirii, deşi această activitate ar trebui să se domolească", a explicat
