Sarbatorile de iarna, mai ales Revelionul, sunt destul de aproape, astfel ca trebuie de pe acum sa ne gandim cum vom arata in noaptea dintre ani. Iar pentru ca rochia sau costumul nou sa ne incapa si sa ne vina ”ca turnate” in cea mai importanta noapte din an, cea mai la indemana este o dieta folosita din vechi timpuri care ne scapa rapid de kilogramele in plus. Una dintre dietele preferate de multi este diata cu ceai rosu, o dieta pe cat de exotica, pe atat de la indemana si mai ales eficienta. Aceasta dieta este cat de poate de populara mai ales in indepartata China.
Urmand aceasta cura de slabit este absolut necesar consumul a patru cani de ceai rosu pe zi, impreuna cu fiecare masa servita. De asemenea, este bine de stiut ca alimentatia care insoteste aceasta dieta cu ceai rosu, trebuie sa fie bogata in paste, orez, legume, dar si paine integrala. Este de evitat consumul de proteine pe baza de peste si oua, dar aceste alimente nu sunt intru totul interzise.
Dieta cu ceai rosu trebuie urmata timp de cinci zile, timp in care, cei care urmeaza aceasta cura de slabit, vor ”da jos”, in medie, circa trei kilograme din surplusul de greutate.
Atentie, insa, nu este recomandata aceasta dieta copiilor, femeilor gravide sau celor care urmeaza un tratament medicamentos pentru afectiuni ale inimii. Totodata, aceasta dieta nu se recomanda persoanelor care sufera de ulcer, anemie, insomnie sau stari de nervozitate. Ceaiul rosu sau planta rooibos este adesea prescris in cazurile de tensiune, insuficienta hepatica ori depresie. Planta poate fi utilizata chiar si de persoanele cu pietre la rinichi, deoarece nu contine acid oxalic.
Ceaiul rosu este benefic si pentru persoanele cu un stil de viata alert. Ceaiul elibereaza trupul de stres si poate fi consumat, fara limite, pe tot parcursul zilei. Poate fi consumat si fara zahar pentru ca este mult mai
