(Răspuns pentru MARIAN DRAGNE - Vancouver, Canada, F. AS nr. 636)

Pentru a vă rezolva problema dvs. de sănătate, tre­buie respectate următoarele:

Servitul meselor la ore fixe, cel puţin cinci mese pe zi, nu bogate cantitativ. Alimentaţia să nu fie unilaterală. Detenta psihică (pozitivă-veselă). Eliminarea cărnii de orice fel şi a preparatelor de carne. Eliminarea carbohidraţilor, zahăr, prăjituri etc. Se pot folosi cel mult 2 linguriţe de miere pe zi, de sal­câm, după mese. Somn odihnitor, cel puţin opt ore pe noapte. Eliminarea stresului şi a încordărilor psihice care au un răspuns negativ imediat asupra motilităţii co­lo­nului. Merele, perele, în general, fructele se vor mânca fără coajă sau sub formă de suc. Nu se consumă lapte, ci numai iaurt, care este un medicament pentru regenerarea mucoasei colonu­lui, dar să fie din lapte natural de vacă, nepasteurizat. Nu se vor consuma mâncăruri gătite din năut, fa­sole boabe, mazăre, prăjeli, rântaşuri, sosuri - totul trebuie fiert. Trebuie zilnic să faceţi gimnastică medicală, care antrenează muşchii întregului organism, cât şi cei abdominali, sau mers 2-3 km pe zi. Pentru completarea celor de mai sus se vor con­su­­ma 3 linguri de tărâţe de grâu, care se vor pune în 250 ml apă călduţă de cu seara, iar dimineaţa se ames­tecă şi se bea întreaga cantitate, atât apa, cât şi tărâţele, care au rolul de-a proteja colonul de factorii agresivi ce se formează în colon, cât şi de a regla tranzitul intestinal. Tinctura de propolis, o picătură pe kilogram corp, repartizată în trei reprize, cu o jumătate de oră înaintea meselor, pusă pe o bucăţică de miez de pâine, are rolul de a dezinfecta tot traiectul tubului digestiv, distrugând orice factor patogen ce ar putea deranja colonul. 6 linguriţe de polen pe zi reparti­zat în trei reprize, 30 de zile cu 30 de zile pauză.Ceaiuri:

Sunătoare - rol antiinflamator, an